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克服外部阻力的练习方法有 ( )。
A:俯卧撑、哑铃
B:杠铃、跳跃
C:引体向上、俯卧撑
D:杠铃、哑铃
俯卧撑
哑铃
引体向上
发布时间:
2024-06-03 15:36:05
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1.
克服外部阻力的练习方法有()。 A、杠铃、哑铃 B、杠铃、跳跃 C、引体向上、俯卧撑 选项:A、克服外部阻力的练习方法有()。 A、杠铃、哑铃B、杠铃、跳跃C、引体向上、俯卧撑
2.
克服外部阻力的练习方法有 ( )。A.俯卧撑、哑铃B.杠铃、跳跃C.引体向上、俯卧撑D.杠铃、哑铃
3.
克服外部阻力的练习方法有()。A.杠铃、跳跃B.俯卧撑、哑铃C.杠铃、哑铃D.引体向上、俯卧撑
4.
克服外部阻力的练习方法有()。 选项:A、杠铃、跳跃B、俯卧撑、哑铃C、杠铃、哑铃D、引体向上、俯卧撑
5.
克服外部阻力的练习方法有 ( )。 选项: A:杠铃、跳跃 B:俯卧撑、哑铃 C:杠铃、哑铃 D:引体向上、俯卧撑
6.
克服外部阻力的练习方法有 。 选项:杠铃、哑铃|杠铃、跳跃|引体向上、俯卧撑
7.
克服外部阻力的练习方法有 。A、杠铃、哑铃B、杠铃、跳跃C、引体向上、俯卧撑
8.
克服外部阻力的练习方法有 。 选项:A、杠铃、哑铃 B、杠铃、跳跃 C、引体向上、俯卧撑
9.
克服外部阻力的练习方法有( )。选项: A:杠铃、跳跃 B:杠铃、哑铃 C:引体向上、俯卧撑
10.
克服外部阻力的练习方法有( )。选项: A:杠铃、跳跃 B:杠铃、哑铃 C:引体向上、俯卧撑 D:其余选项都是
11.
克服本身体重阻力的练习方法有:( )。 ( ) 选项: A:引体向上、俯卧撑(正确答案) B:实心球、沙袋 C:拉力器、实心球 D:杠铃、哑铃
12.
上肢力量练习方法有? 选项: A、杠铃 (卧推、下拉) B、哑铃(侧平举、上举) C、俯卧撑(手指撑、击掌撑) D、仰卧起
13.
锻炼肱二头肌的方法包括选项: A:杠铃弯举 B:哑铃弯举 C:窄距反握引体向上 D:俯卧撑
14.
肱二头肌远固定的练习是()A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举 选项:A、肱二头肌远固定的练习是() A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举
15.
肱二头肌远固定的练习是()A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举 选项:A:肱二头肌远固定的练习是() B:A.哑铃弯举 C:B.杠铃弯举 D:C.引体向上 E:D.集中弯举
16.
哪个动作的固定方式和其他动作不同A.引体向上B.哑铃单臂划船C.杠铃划船D.杠铃耸肩
17.
下列练习可以有效训练到胸大肌肌力的有( )。 选项: A:杠铃卧推 B:俯卧撑 C:仰卧哑铃飞鸟 D:站姿飞鸟夹胸
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