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- 1.通背拳动作特点是大开大合放长击远发力起自腰背甩膀抖腕。( )
- 2.（ ）以摔、拍、穿、劈、攒等五种基本掌法为主要内容,出⼿为掌，点手成拳，回收仍是掌；动作大开大合，放长击远，发⼒起自腰背，甩膀抖腕。 选项：A、通背拳 B、形意拳 C、翻⼦拳 D、地躺拳
- 3.“冷弹脆快，放长击远”是劈挂拳的特点。
- 4.杀球动作主要靠转腰发力,肩部随动最后摆臂甩腕。所以不仅对上肢力量要求很高同时对核心力量也必不可少。 选项： A:正确 B:错误
- 5.太极拳对腰背部的动作要求（） 选项： A:紧腰正背 B:松腰正背 C:收腹正背
- 6.关于练习太极拳，下列说法错误的是（）。A．手臂与腿部要弯曲B．后腿要向外绷C．力要从脚尖而发D．处处成弧形
- 7.肩背较厚，腰腹有肉的女生，适合穿()大衣A.()双排扣B.()单排扣C.()斜排扣D.()无
- 8.双手胸前传球的动作关键是手腕外旋，抖腕拨指发力（）A.正确B.错误
- 9.直拳直线向前冲时力达？A.拳眼B.拳背C.拳心D.拳面
- 10.关于形意拳基本技法说法错误的是( )A．头要上顶项要竖直B．肩要松肘要坠C．腕要塌掌要撑拳要紧D．三圆三顶
- 11.杠上转体180°成正撑动作，需要注意的要点有哪些？A．腰背部背紧，直腿摆越B．以上都是C．要倒重心D．支撑手需要换握
- 12.下面拳术属于二类拳的是（）A．螳螂拳B．通背拳C．八卦掌D．八极拳
- 13.下面拳术属于二类拳的是A.螳螂拳B.通背拳C.八卦掌D.八极拳
- 14.冲拳时要怒目瞪眼,注视冲出之拳,同时脚趾抓地,拧腰顺肩,力达拳面;拳回收时要旋腕,五指用力抓握A．正确B．错误
- 15.冲拳时要怒目瞪眼，注视冲出之拳，同时脚趾抓地，拧腰顺肩，力达拳面；拳回收时要旋腕，五指用力抓握。A.正确B.错误
- 16.正手握拍时，小指和无名指在拍柄末端，主要的任务是A.便于发力B.利用甩腕C.不使球拍脱手D.无特别作用
- 17.投篮依靠（）后通过全身协调发力到（）将球投出 选项： A、手臂上摆、手腕 B、腰腹力量、腕指 C、屈膝蹬地、腕指 D、肩部上提、手腕
- 18.正手握拍时,小指和无名指在拍柄末端,主要的任务是( )A.便于发力B.利用甩腕C.不使球拍脱手D.无特别作用
