阿诺德推举,是一个非常经典的锻炼肩部的动作。在练习时你可以同时锻炼到三角肌的( )。 选项: A:前束和后束 B:前束 C:中束和后束 D:前束和中束 动作 同时 阿诺德 发布时间:2024-05-09 20:33:10