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进行力量训练时,主要是进行大肌肉群的训练,而小肌肉群的训练可忽视。()
训练
进行
肌肉
发布时间:
2024-05-11 23:04:20
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1.
进行力量训练时,主要是进行大肌肉群的训练,而小肌肉群的训练可忽视。选项: A:正确; B:错误
2.
进行力量训练时,主要是进行大肌肉群的训练,而小肌肉群的训练可忽视。( )选项: A:对 B:错
3.
进行力量训练时,主要是进行大肌肉群的训练,而小肌肉群的训练可忽视。A.()正确B.()错误
4.
运动员进行力量训练时,通常先练习大肌肉群,后练习小肌肉群。 选项: A:正确 B:错误
5.
肌肉力量训练中由于小肌肉群容易疲劳,建议优先锻炼小肌肉群。
6.
()要使机体局部的力量练习与整体的力量练习,上肢与下肢,大肌肉群与小肌肉群的力量练习,应配合起来,防止片面性。 A: 力量训练 B: 速度训练 C: 耐力训练 D: 灵敏训练
7.
中国大学MOOC: 肌肉力量训练中由于小肌肉群容易疲劳,建议优先锻炼小肌肉群。
8.
61;011;选择题;3; ( )要使机体局部的力量练习与整体的力量练习,上肢与下肢,大肌肉群与小肌肉群的力量练习,应配合起来,防止片面性。 选项: A:力量训练 B:速度训练 C:耐力训练 D:灵敏训练
9.
499.消防员训练中,根据需要使肌体局部的力量训练和整体力量训练,上肢力量训练与下肢力量训练,大肌肉群的力量训练与小肌肉群的力量训练,都要配合起来,全面发展,防止片面性。这体现了体能训练的哪一要求:()。 选项: A:A.力量训练要求 B:B.耐力训练要求 C:C.灵敏性训练要求 D:D.柔韧性训练要求
10.
健美训练中,先局部肌肉群训练,再全身肌群训练。
11.
:114;:AAB010;选择题;题分:1;难度:3;一致性:5] ( )要使机体局部的力量练习与整体的力量练习,上肢与下肢,大肌肉群与小肌肉群的力量练习,应配合起来,防止片面性。 选项: A:力量训练 B:速度训练 C:耐力训练 D:灵敏训练
12.
为了增加肌肉力量练习动作的科学性与合理性在进行力量训练的过程中应该先练上肢,再练下肢,再练腰腹,这样可以充分练习全身动作,因为大肌肉群不易疲劳,所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则。() 选项: A、√ B、×
13.
偏瘫患者步行训练时不需要进行核心肌群力量训练。
14.
与体能训练相比较,身体运动功能训练更加重视选项: A:加强肌肉力量的训练; B:注重提高神经肌肉的协调工作能力; C:注重单关节,肌群的单维度练习; D:重视大负荷训练
15.
【判断题】偏瘫患者步行训练时不需要进行核心肌群力量训练。
16.
儿童少年发展大肌肉群力量的同时﹐进行小肌肉群力量和协调性的练习。( )选项: A:对 B:错
17.
射箭运动对于射手的____要求较高,对此要进行____。( )选项: A:肌肉力量;无氧训练 B:肌肉力量;有氧训练 C:心肺功能;有氧训练 D:心肺功能;无氧训练
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