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恢复训练方法是指加快消除运动员生理和心理疲劳的途径与办法的总称,但不是恢复训练的具体方法。( )
选项:
A:对
B:错
训练方法
运动员
具体方法
发布时间:
2024-05-09 19:22:49
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1.
恢复可以帮助运动员消除训练和比赛带来的生理疲劳,而对心理疲劳无效。( )选项: A:错 B:对
2.
恢复可以帮助运动员消除训练和比赛带来的生理疲劳,而对心理疲劳无效.()
3.
【判断题】恢复可以帮助运动员消除训练和比赛带来的生理疲劳,而对心理疲劳无效。() A.错 B.对
4.
恢复训练是指训练与比赛结束时,采用各种手段与方法消除生理和心理疲劳的训练。选项: A:正确; B:错误
5.
恢复可以帮助运动员消除训练和比赛带来的生理疲劳,而对心理疲劳无效。()A.正确B.错误
6.
恢复周的主要训练任务是通过降低()以及采取各种恢复措施,消除运动员心理和生理上的疲劳,促进()的出现。
7.
恢复周的训练任务是消除运动员生理上和心理上的疲劳,促进( )的出现,准备投入新的训练。 选项: A、 新城代谢 B、 竞技能力 C、 竞技状态 D、 超量恢复
8.
心理训练的作用______。A、帮助运动员克服恐惧心理,消除紧张心理B、掌握改进技术C、消除疲劳,恢复体力
9.
()有助于帮助运动员或学生消除疲劳和恢复体力。 选项: A、心理训练 B、身体训练 C、技术训练 D、战术训练
10.
帮助运动员设置多样化的的短期目标,可以有效控制运动性心理疲劳,下列哪些目标是有效的。选项: A:技术训练目标 B:身体训练目标 C:心理训练目标 D:伤病恢复目标
11.
下列关于说法错误的是( )。选项: A:运动中能量物质只有消耗,没有恢复; B:运动时人体的能量消耗占优势,但恢复过程也在进行; C:整理活动可加快肌肉恢复; D:睡眠有助于促进疲劳消除
12.
中国大学MOOC: 在运动过程中加强营养,及时和有针对性的补充机体中消耗的能量是消除疲劳、加快机能恢复、提高训练效率的重要前提。
13.
运动训练后的拉伸,能加快肌肉的恢复,以达到防止受伤目的。选项: A:对 B:错
14.
运动实践证明,运动员在超量恢复阶段参加训练或比赛,能提高训练效果和创造优异比赛成绩。( )选项: A:对 B:错
15.
间歇训练法是指在两次练习之间安排适当的间歇休息,在身体机能处于什么情况下开始下一次练习的训练方法选项: A:完全恢复; B:尚未完全恢复; C:极度疲劳; D:极度缺氧
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