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科学的锻炼健美操应遵循循序渐进持之以恒的原则,灵活掌握及时调整、做好热身和放松运动。()(50.0分)
健美操
循序渐进
持之以恒
发布时间:
2024-05-11 10:39:12
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1.
[多选题]健美操科学锻炼的方法有哪些? A 循序渐进,持之以恒 B 灵活掌握,及时调整 C 合理安排,掌握规律 D 全面锻炼,重点兼顾 E 热身准备,放松整理 F 穿着随意,随意锻炼
2.
体育锻炼应遵循的原则是:自觉锻炼原则、()、从实际出发原则、循序渐进原则、()、持之以恒原则和巩固与提高原则
3.
应用运动疗法的原则是: ( ) 选项: A:持之以恒 B:循序渐进 C:个别对待 D:及时调整 E:掌握好适应证
4.
应用运动疗法的原则是:( )选项: A:持之以恒 B:循序渐进 C:个别对待 D:及时调整 E:掌握好适应证
5.
体育锻炼应遵循( )。A.全面锻炼原则B.持之以恒原则C.循序渐进原则D.季节性原则
6.
体育锻炼应遵循的原则有哪些?A.自觉积极性原则。B.循序渐进原则。C.全面锻炼原则。D.持之以恒原则。
7.
[单选] 在健美操锻炼之前,首先进行()运动,才能进入正式锻炼内容。A . 热身B . 放松C . 剧烈
8.
体育锻炼方案的制定与选择的应遵循的首要原则是( )。选项: A:持之以恒原则; B:安全性原则; C:循序渐进原则; D:全面性原则
9.
【单选题】体育锻炼应遵循的原则不包括: A. 自觉积极性原则。 B. 循序渐进原则。 C. 因地制宜原则。 D. 持之以恒原则
10.
制定体育锻炼方案时应遵循( )等原则。选项: A:大运动负荷原则; B:对抗性原则; C:循序渐进原则; D:全面锻炼原则
11.
实践操作的原则( )选项: A:进行运动康复锻炼前必须进行体格检查和康复功能评定; B:康复锻炼计划的制定与实施不需要个别对待,因人而异; C:遵循循序渐进的原则; D:坚持锻炼,持之以恒
12.
为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,在锻炼中我们应遵循()等原则。 选项: A:大运动负荷原则 B:对抗性原则 C:循序渐进原则 D:全面锻炼原则
13.
运动处方的注意事项哪项不对 选项:循序渐进|持之以恒|老人不宜|个别对待|及时调整
14.
在锻炼中我们应遵循()等原则。 选项: A:大运动负荷原则 B:对抗性原则 C:循序渐进原则 D:小运动量原则
15.
【多选题】体育运动应遵循的原则为 () 、自觉积极原则和全面发展原则等。 A. 安全预防原则 B. 循序渐进原则 C. 持之以恒原则 D. 适宜负荷原则
16.
为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,在锻炼中我们应遵循(C D)等原则。A、大运动负荷原则B、对抗性原则C、循序渐进原则D、全面锻炼原则
17.
科学锻炼的四大原则:( )。A.从实际出发、循序渐进原则B.持之以恒原则C.全面锻炼原则D.以上都是
18.
科学锻炼原则:()?A.循序渐进B.持之以恒C.注意安全D.因人而异
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