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准备活动的生理效应不能维持很久,45min后基本消失,因此准备活动与正式比赛的时间间隔越短越好。
A:正确
B:错误
基本
准备活动
正式
发布时间:
2024-03-28 11:02:08
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1.
准备活动的生理效应不能维持很久,45min后基本消失,因此准备活动与正式比赛的时间间隔越短越好。()
2.
准备活动的生理效应不能维持很久,45min后基本消失,因此准备活动与正式比赛的时间间隔越短越好。选项: A:正确; B:错误
3.
中国大学MOOC: 准备活动的生理效应不能维持很久,45min后基本消失,因此准备活动与正式比赛的时间间隔越短越好。
4.
体育运动前,准备活动的生理效应45min后全消失,因此准备活动与比赛间隔一般不超过多少分钟?( )选项: A:30 B:45 C:60 D:15
5.
影响准备活动生理效应的主要因素有( )。选项: A:准备活动的时间 B:准备活动的强度 C:准备活动与正式练习的时间隔 D:准备活动的内容
6.
关于准备活动的描述正确的是() 选项: A、准备活动与正式训练之间,时间间隔越长越好 B、准备活动具备提高肌肉收缩能力、提高机体的散热能力、提高体温和代谢水平等作用 C、在寒冷的冬季不需要准备活动,可以直接进行训练
7.
一堂课的准备活动是为基本部分服务的,因此即使是专门性准备活动也不能负荷强度太大。( )A.正确B.错误
8.
直接影响准备活动效果的因素包括( )选项: A:运动内容 B:运动形式 C:运动持续时间 D:运动强度 E:与正式训练或比赛之间的时间间隔
9.
下列哪些选项是准备活动的要求? 选项: A: 一般准备活动要做充分,身体明显发热,微微出汗,专项准备活动要有针对性,与后面的活动建立有机联系 B:准备活动与正式活动间隔时间一般1~4分钟为宜;正式活动与准备活动由于某些原因间隔时间较长时,要重新做准备活动; C:准备活动的内容与负荷应依据正式活动的内容、个人身体机能状况,当时的气象条件,多方面因素而定 D:易伤部位准备活动要加强,对于易伤肌肉在准备活动中进行适当的力量练习和伸展性练习。损伤恢复期,损伤部位准备活动要慎重,动作要和缓,幅度、力度、速度要循序渐进。
10.
影响准备活动生理效应的因素
11.
下面关于运动前的准备活动描述正确的是()。 选项: A、分为一般性准备活动和专门性准备活动 B、加强易受伤部位的准备活动 C、准备活动做完后马上开始运动 D、准备活动与运动之间的间隔不宜过长
12.
一堂课的准备活动是为基本部分服务的,因此即使是专门性准备活动也不能负荷强度太大选项: A:正确; B:错误
13.
从准备活动结束到正式练习开始之间的间隔时间一般不超过()分钟。A.()50()B.()45()C.()30()D.()15
14.
比赛开始前的准备活动时间,最多不能超过5分钟 选项:
15.
准备活动分为一般性准备活动和专项专项准备活动。A.正确B.错误
16.
准备活动一般包括:一般性准备活动和专项准备活动A.正确B.错误
17.
私教课的运动计划中,为保证训练效果,准备活动时间越长越好 选项: A:正确 B:错误
18.
一堂课的准备活动是为基本部分服务的,因此即使是专门性准备活动也不能负荷强度太大
19.
国际排联世界和正式比赛的无障碍区外的球队席远端角落,各画有3米*3米的准备活动区。A.正确B.错误
20.
一堂课的准备活动是为基本部分服务的,因此即使是专门性准备活动也不能负荷强度太大。()
21.
准备活动结束到正式练习开始时间的间隔一般不超过( )分钟选项: A:15; B:30; C:45; D:60
22.
中国大学MOOC: 一堂课的准备活动是为基本部分服务的,因此即使是专门性准备活动也不能负荷强度太大
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