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动作整合练习有向前高抬腿大步走。( )
选项:
A:对
B:错
练习
向前
大步
发布时间:
2024-04-25 10:27:49
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1.
【多选题】下列属于动作整合训练方法的有: A. 高抬腿大步走 B. 后踢腿跑 C. 行进间直腿跨步 D. 侧向高抬腿跳步走A. 高抬腿大步走 B. 后踢腿跑 C. 行进间直腿跨步 D. 侧向高抬腿跳步走
2.
练习加大步频的是____。①高抬腿②弓箭步走③跨步走④小步走 ⑤上坡跑 选项:A、①④B、③④C、④⑤D、②③
3.
练习加大步频的是()。
①高抬腿②弓箭步走③跨步走④小步走⑤上坡跑 选项: A、①④ B、③④ C、④⑤ D、②③
4.
身体与高脚撑杆不协调应怎么纠正( )。选项: A:原地和行进间小步跑和慢跑; B:高脚撑杆,成“V”字形; C:多做原地或行进间的高抬腿走; D:高抬腿大步走
5.
在提高50米跑的练习方法中,以下哪种练习方法是增大步幅的练习方法选项: A:弓箭步走; B:小步跑 ; C:交叉步跑; D:高抬腿
6.
在提高50米跑的练习方法中,以下哪种练习方法是增大步幅的练习方法 选项:A:小步跑 B:弓箭步走 C:交叉步跑 D:高抬腿
7.
身体与高脚撑杆不协调应怎么纠正()。选项: A:原地和行进间小步跑和慢跑 B:高脚撑杆,成“V”字形 C:多做原地或行进间的高抬腿走 D:提膝时有意识地内收 E:高抬腿大步走
8.
身体与高脚撑杆不协调应怎么纠正()。 选项: A、原地和行进间小步跑和慢跑 B、高脚撑杆,成“V”字形 C、多做原地或行进间的高抬腿走 D、提膝时有意识地内收 E、高抬腿大步走
9.
速度训练前的单脚跳跃,快速抬腿练习属于动作准备的()部分选项: A:肌肉激活 B:动作技能整合 C:动态拉伸 D:神经激活
10.
后抬腿动作简单、舒展,完成强度大,是练习者紧实臀部及下肢后侧肌群的有效动作。选项: A:对 B:错
11.
抬腿的动作主要练习的是()
12.
动作准备的练习顺序是( )? 选项: A:肌肉激活练习、动态拉伸练习、动作整合练习、神经激活 B:肌肉激活练习、动作整合练习、动态拉伸练习、神经激活 C:肌肉激活练习、神经激活、动态拉伸练习、动作整合练习 D:肌肉激活练习、动作整合练习、神经激活、动态拉伸练习
13.
动作准备的内容有 选项: A:动态拉伸练习; B:动作整合练习; C:神经激活练习; D:肌肉激活练习
14.
动作准备的内容有 选项: A、动态拉伸练习 B、动作整合练习 C、神经激活练习 D、肌肉激活练习
15.
动作准备的内容有选项: A:动态拉伸练习; B:动作整合练习; C:神经激活练习; D:肌肉激活练习
16.
动作准备的内容有 选项: A、动态拉伸练习 B、动作整合练习 C、神经激活练习 D、肌肉激活练习
17.
动作准备的内容有选项: A:动态拉伸练习; B:动作整合练习; C:神经激活练习; D:肌肉激活练习
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