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倾诉、痛哭,属于情绪科学调节方法中的( )
选项:
A:合理宣泄法
B:提高升华法
C:转移注意法
D:压抑遗忘法
合理
情绪
提高
发布时间:
2024-06-10 11:32:41
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1.
自我情绪管理的方法有:心理暗示法、注意力转移法、适度宣泄法、自我安慰法、交往调节法、情绪升华法() 选项:A、Y、是 B、N、否
2.
当遭受挫折产生不良情绪时,干脆痛哭一场,以达到心理平衡。这种方法称为__________。 选项: A、合理宣泄法 B、理智调节法 C、幽默法 D、升华法
3.
通过和朋友倾诉、写心理日记的方式释放内心压力,属于( ) 选项:A、饮食调节法B、合理宣泄法C、注意转移法D、放松缓解法
4.
不良情绪调适和消除的方法有()。 选项: A:合理宣泄法 B:自我安慰法 C:转移调节法 D:放松调节法
5.
下列哪项不是调节情绪的方法()A.转移注意法B.心理换位法C.合理发泄法D.理智控制法
6.
利用或创造某种条件、情境,以合理的方式把压抑的情绪倾诉和表达出来,以减轻或消除心理压力,稳定思想情绪,这种心理调节方法是()。 选项: A、宣泄法 B、心理自动调节法 C、目标寻觅法 D、身心放松法
7.
不良情绪调适和消除的方法有()A、合理宣泄法B、自我安慰法C、转移调节法D、放松调节法正确
8.
不良情绪调适和消除的方法有()A、合理宣泄法B、自我安慰法C、转移调节法D、放松调节法正确
9.
(多选):不良情绪调适和消除的方法有A、合理宣泄法B、自我安慰法C、转移调节法D、放松调节法
10.
调节情绪的方法包括哪些?选项: A:宣泄法 B:转移注意力法 C:认知调整法 D:积极的心理暗示法
11.
情绪调节有很多方法,心理课上较为推荐的方法有: 选项:A、自我安慰法 B、注意转移法 C、尽情宣泄法 D、身心调节法
12.
小王在考试失败后化失败为力量,埋头苦学,奋起直追,这种情绪调节方法是() 选项:A.注意转移法B.宣泄法C.升华法D.自我安慰法
13.
下列哪些属于常用的择业心理调适方法( )。 选项: A、 合理情绪疗法 B、 注意转移法 C、 适度宣泄法 D、 自我安慰法
14.
对初中生情绪进行调节的方法包括()。A、合理宣泄情绪B、情绪转移C、倾诉D、对情绪进行升华E、对不良情绪进行压抑
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