搜题
章节测试答案
学历考试
继续教育
网课答案
网课答案全集
登录
注册
请在
下方输入
要搜索的题目:
搜 索
立 即 搜 题
运动锻炼时应注意适当补水,运动后应适当休息,保证充足的睡眠时间。
选项:
A:正确;
B:错误
运动
应注意
应适当
发布时间:
2024-05-09 01:00:55
首页
知道智慧树
推荐参考答案
(
由 搜题小帮手 官方老师解答 )
联系客服
答案:
以下文字与答案无关
提示:有些试题内容 显示不完整,文字错误 或者 答案显示错误等问题,这是由于我们在扫描录入过程中 机器识别错误导致,人工逐条矫正总有遗漏,所以恳请 广大网友理解。
查看参考答案
相关试题
1.
运动锻炼时应注意适当补水,运动后应适当休息,保证充足的睡眠时间。A.正确B.错误
2.
献血后我们应注意避免什么问题?() 选项:适当补充维生素蛋白质#长休大补#适当运动#保证休息
3.
下列选项中, 关于运动中暑的预防说法正确的是()。 选项: A:在高温炎热季节锻炼时,应适当减小运动负荷,缩短锻炼时间。 B:避免在烈日下长时间锻炼。 C:夏天在室外锻炼时,应戴白色帽子,穿宽松薄衣。 D:在室内锻炼时,应保持通风,并备有低糖含盐的饮料。
4.
运动中切忌大量补水,而在剧烈运动后先少量饮水,待休息一段时间后,再加大饮水量,并适当补充盐和维生素。选项: A:正确; B:错误
5.
下列哪些选项是过度训练早期的处理方法? 选项: A:整训练计划,控制运动负荷及运动强度 B:减少或 C:注意休息,保证充足的睡眠 D:增加营养
6.
以下不属于预防运动中暑的方法有_______ 。 选项: A: 在高温炎热环境下锻炼时,应适当减少运动量和锻炼时间,要尽量避免在烈日下锻炼。 B: 夏天在室内锻炼时,注意良好的通风,并备有低糖含盐的饮料。 C: 室外锻炼时,应戴白色凉帽,穿宽松浅色运动服。 D: 多喝冰镇饮料或者水,补充体液。
7.
【单选题】献血后我们应注意避免什么问题?() 选项: A、适当补充维生素蛋白质 B、长休大补 C、适当运动 D、保证休息
8.
献血后我们应注意避免什么问题?() 选项:A.适当补充维生素蛋白质B.长休大补C.适当运动D.保证休息
9.
献血后我们应注意避免什么问题?()A.适当补充维生素蛋白质B.长休大补C.适当运动D.保证休息
10.
单选题]以下不属于预防运动中暑的方法有( )。 选项: A: 在高温炎热环境下锻炼时,应适当减少运动量和锻炼时间,要尽量避免在烈日下锻炼。 B: 夏天在室内锻炼时,注意良好的通风,并备有低糖含盐的饮料。 C: 室外锻炼时,应戴白色凉帽,穿宽松浅色运动服。 D: 多喝冰镇饮料或者水,补充体液。
11.
居家健身的运动量应循序渐进,运动强度应以120-140次每分的脉搏为宜,运动时间30分钟以上,减脂运动应适当延长运动时间。选项: A:正确; B:错误
12.
运动前应适当进行热身,运动后应放松拉伸,这有助于降低运动损伤的风险,并有利于身体的恢复。 选项: A:正确; B:错误
13.
运动前应适当进行热身,运动后应放松拉伸,这有助于降低运动损伤的风险,并有利于身体的恢复。 选项: A:正确; B:错误
14.
为了预防中暑,作业人员应保证有充足的睡眠,注意营养。 选项: A:正确 B:错误
15.
( )是体育运动参与者安排锻炼计划、选择锻炼内容、运用锻炼方法必须遵循的基本原则?选项: A:补水 B:适当休息 C:按摩放松 D:体育锻炼原则
16.
(判断题)..应保证婴幼儿睡眠时间充足,而且睡眠质量要高。 选项: A:正确 B:错误
17.
(判断题).应保证婴幼儿睡眠时间充足,而且睡眠质量要高。 选项: A、错误 B、正确
18.
脑震荡急性期患者应注意卧床休息,避免外界不良刺激,应适当增加脑力活动。选项: A:正确; B:错误
19.
进行运动测试前应合理补水,保证水平衡。选项: A:正确; B:错误
20.
运动后应休息30分钟以上再进食,进食后应休息1.5—2.5小时才能剧烈运动选项: A:正确; B:错误
21.
居家健身的运动量应循序渐进,运动强度应以120-140次每分的脉搏为宜,运动时间30分钟以上,减脂运动应适当延长运动时间至60分钟左右。选项: A:正确; B:错误
22.
锻炼后以确保运动中身体消耗的能量得到恢复,身体疲劳得到消除,应做到( )。选项: A:注意时间间隔,运动结束后给与身体一定的休整时间; B:不用注意时间间隔,运动结束后可以自由安排时间在练习; C:注意时间间隔,但休整时间很短; D:注意时间间隔,运动结束后休整时间很长
23.
运动前后应饮食中,应注意增加脂肪含量较多的食物的摄入,充足的脂肪可以提供运动时所需的能量。 选项: A:正确 B:错误
24.
保持充足的睡眠有助于预防近视,正确的表述为() 选项: A、每天保证充足的睡眠时间,小学生应达到10小时,初中生9小时,高中生8小时 B、每天保证充足的睡眠时间,小学生应达到9小时,初中生8小时,高中生7小时 C、每天保证充足的睡眠时间,小学生应达到8小时,初中生9小时,高中生10小时
25.
缓解过度锻炼症状的方法是,增加两次锻炼之间的休息时间和降低锻炼时的运动强度。( ) 选项:A、正确B、错误
26.
更年期健康生活方式不包括A、营养合理,培养良好饮食习惯B、加强适当的运动锻炼C、保持充足的睡眠D、 选项:A、更年期健康生活方式不包括 A、营养合理,培养良好饮食习惯B、加强适当的运动锻炼C、保持充足的睡眠D、维持心理平衡E、禁欲
27.
幼儿运动系统的卫生保健A.培养正确的坐、立、行姿势,合理地组织体育锻炼和户外运动B.保证充足的营养和睡眠C.衣服和鞋子应宽松适度D.注意安全,预防意外事故的发生
用户中心
登录
没有账号?
点我注册
热门标签
海水淡化厂
动画
传统医学
长青
样本量
城郊
潜水员
不识抬举
多学科
油然
登录 - 搜题小帮手
登录
立即注册
已购买搜题包,但忘记账号密码?
登录即同意
《服务协议》
及
《隐私政策》
注册 - 搜题小帮手
确认注册
立即登录
登录即同意
《服务协议》
及
《隐私政策》
购买搜题卡查看答案
购买前请仔细阅读
《购买须知》
体验
30天体验包
¥
5.99
无赠送,体验一下
查看100次答案
推荐
半年基础包
¥
9.99
畅享300次搜题
查看300次答案
随心用
超值包一年
¥
29.99
超值包,一万次搜题
查看10000次答案
月卡
月卡
¥
19.99
30天无限搜题
查看30天答案
请选择支付方式
已有帐号 点我登陆
微信支付
支付宝扫码
请输入您的手机号码:
点击支付即表示同意并接受了
《服务协议》
和
《购买须知》
填写手机号码系统自动为您注册
立即支付
我们不保证100%有您要找的试题及正确答案!请确保接受后再支付!
联系客服
找回账号密码
微信支付
订单号:
1111
遇到问题请
联系客服
恭喜您,购买搜题卡成功
系统为您生成的账号密码如下:
账号
密码
重要提示:
请勿将账号共享给其他人使用,违者账号将被封禁。
保存账号查看答案
请不要关闭本页面,支付完成后请点击【支付完成】按钮
支付完成
取消支付
遇到问题请联系
在线客服