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下面属于肌肉力量训练方法的有哪些?? 自行车硬拉深蹲引体向上
自行车
训练方法
引体向上
发布时间:
2024-04-12 16:32:24
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下面属于肌肉力量训练方法的有哪些?? 硬拉自行车深蹲引体向上
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下面属于肌肉力量训练方法的有哪些?选项: A:自行车; B:硬拉; C:深蹲; D:引体向上
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下面属于肌肉力量训练方法的有哪些? 选项: A、深蹲 B、硬拉 C、引体向上 D、自行车
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下面属于肌肉力量训练方法的有哪些?选项: A:深蹲; B:硬拉; C:引体向上; D:自行车
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下面属于肌肉力量训练方法的有哪些? 选项: A、深蹲 B、硬拉 C、引体向上 D、自行车
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下面属于肌肉力量训练方法的有哪些
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下面属于肌肉力量训练方法的有哪些?
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【多选题】背部力量训练方法有 A.俯立划船 B直腿硬拉 C宽握距引体向上 D俯卧上拉 选项:A、俯立划船B、直腿硬拉C、宽握距引体向上D、俯卧上拉
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以下哪些动作属于上肢力量练习?选项: A:引体向上; B:举哑铃; C:蛙跳 ; D:深蹲
12.
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13.
下肢推的力量训练方法有 选项: A、弓箭步蹲 B、原地纵跳 C、深蹲 D、半蹲提铃
14.
下肢推的力量训练方法有:选项: A:深蹲; B:弓箭步蹲; C:半蹲提铃; D:原地纵跳
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膝关节周围肌肉力量练习主要可以采用______________ 答案:箱式深蹲保加利亚深蹲徒手深蹲深蹲提膝
16.
膝关节周围肌肉力量练习主要可以采用______________选项: A:箱式深蹲 B:保加利亚深蹲 C:徒手深蹲 D:深蹲提膝
17.
锻炼背部肌肉的练习动作有()A、仰卧飞鸟B、引体向上C、俯立划船D、硬拉
18.
腿部肌肉力量练习中“深蹲 ”这个练习动作是增加() 周围肌肉力量
19.
下面那种方法是加强上肢力量训练的。?A.引体向上B.跑台阶C.悬垂举腿D.深蹲
20.
腿部肌肉力量练习中“深蹲”这个练习动作是增加()周围肌肉力量。
21.
锻炼背部肌肉的练习动作有() 选项: A、仰卧飞鸟 B、引体向上 C、俯立划船 D、硬拉
22.
腿部肌肉力量练习中“深蹲 ”这个练习动作是增加() 周围肌肉力量。
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