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一、有氧跑跳练习的目的意义是什么?
是什么
练习
目的意义
发布时间:
2024-05-08 19:36:16
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1.
一次训练课中,通常按()顺序进行A、热身、柔韧性练习,有氧训练、肌肉力量练习B、热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
2.
推行精益管理的目的意义是什么?
3.
推行精益管理的目的意义是什么?
4.
健美操是以()为基础的一种体育运动项目。 选项: A、无氧练习 B、有氧练习 C、无氧练习与有氧练习
5.
推行精益管理的目的意义是什么?
6.
有氧练习
7.
本套基础有氧健身操是通过一系列的动作,依次对身体各部位进行中低强度的( )。 选项: A: 以上都不是 B: 力量练习 C: 有氧练习 D: 柔韧练习
8.
下面能增强耐力的练习有()。 A有氧耐力练习 B无氧耐力练习 C跳绳练习 D登楼练习
9.
形体训练的基本内容包括:有氧练习、力量练习、。A、形态控制练习B、柔韧练习C、形体表现练习
10.
有氧健身操持续练习时间越长,有氧运动效果就越明显。
11.
形体训练的基本内容包括:有氧练习、力量练习、A。A、形态控制练习B、柔韧练习C、形体表现练习
12.
哪个项目属于有氧练习法( )
13.
步行、慢跑、远足属于有氧练习
14.
形体训练的基本内容包括:有氧练习、力量练习、B。A、形态控制练习B、柔韧练习C、形体表现练习
15.
以下哪项不是按照锻炼的目的分类 选项: A:平衡练习 B:呼吸练习 C:主动练习 D:矫正练习 E:有氧练习
16.
下列哪个项目属于有氧练习法( )
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