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双杠支撑前摆内转180°下的“转体”动作应该沿身体的纵轴转动。
纵轴
转体
内转
发布时间:
2024-05-04 19:41:23
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支撑后摆挺身下动作可以延伸出 。 选项: A、支撑后摆向外转体180°下 B、支撑后摆向内转体90°下 C、支撑后摆向内转体180°下 D、支撑后摆向外转体90°下
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支撑后摆挺身下动作可以延伸出 。 选项: A:支撑后摆向外转体90°下 B:支撑后摆向内转体90°下 C:支撑后摆向外转体180°下 D:支撑后摆向内转体180°下
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双杠3练习前摆内转90°下常见错误有哪些? 选项:A、身体前滑掉下 B、转体衔接慢 C、无挺身动作 D、未在前摆最高点转体
4.
以下双杠前摆向内转体180°下动作要领中,不正确的是( )选项: A:前摆超过杠面时,身体重心侧移 B:前摆接近极点时,身体重心侧移 C:以脚尖带动髋关节迅速前伸向内转体180° D:两手依次推顶两杠,挺身缓冲落地
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7.
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8.
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9.
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10.
双杠3练习前摆内转90°下常见错误有哪些?
11.
论述骑撑后腿摆越转体180°成支撑的动作方法与规格
12.
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13.
单杠骑撑转体180度后腿摆越成支撑动作,上体应保持直立。
14.
完成单杠骑撑后腿摆越转体180º成支撑的关键,在于向右后侧的倒肩动作与腿的摆越过杠动作配合协调,控制好身体重心。
15.
做骑撑转体180度后腿摆越成支撑动作,由右腿骑撑开始,右手离身体约10厘米处正握杠。
16.
用于转体动作时帮助人体沿纵轴转动的帮助手法是()。 选项: A: 送 B: 拨 C: 搓 D:推
17.
做支撑后摆转体180°成分腿坐动作时,保护者站在练习者下杠一侧。( )A.正确B.错误
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