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热门标签: 强度
想要达到减脂的效果,无需保证一定的运动时间与运动强度。A.正确B.错误
只有运动达到一定或足够的时间与强度时,才产生积极的效果。( ) 选项: A:正确; B:错误
低强度运动时脂肪供能比例高于中等强度和高强度运动,因此低强度运动是最理想的减脂运动强度。 选项: A:正确; B:错误
只有运动达到一定或足够的时间与强度时,才产生积极的效果。( ) 选项: A:正确; B:错误
想要达到( )的效果,必须保证一定的运动时间与运动强度。
减脂的运动强度一般是()。
( )强度的运动减脂的效果较好? 选项: A、 低 B、 中高 C、 高 D、 极限
什么强度的运动减脂的效果较好? 选项: A、 低强度 B、 中等强度 C、 高强度 D、 极限强度
要达到消耗脂肪的目的,运动强度不宜过大,运动时间必须超过( )分钟。 选项: A:30 B:40 C:50 D:60
只有运动达到一定或足够的时间与强度时,才产生积极的效果。( ) 选项: A、正确 B、错误
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