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进餐后,不宜立刻运动,影响肠胃消化吸收,易引发()
消化吸收
进餐
肠胃
发布时间:
2024-05-19 10:47:15
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进餐后,不宜立刻运动,影响肠胃消化吸收,易引发()。 选项: A、痉挛 B、腹痛 C、贫血 D、中暑 E、疲劳
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为什么剧烈运动后不宜立刻进餐?进餐即刻不宜做剧烈运动?(15分)
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运动后不宜立即进餐,应该在运动后1小时以后进餐。
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为什么进餐后不宜立即运动?
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为什么进餐后不宜立即运动?
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运动后不宜立刻洗冷水澡。
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9.
饭后不宜立即进行剧烈运动,进餐后应间隔0.3—1小时厅才可进行剧烈运动。()
10.
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11.
在体育锻炼中关于饮食的说法正确的是?() 选项: A、运动后不宜立即进餐 B、饭后不宜立即进行剧烈运动 C、空腹不宜进行长时间剧烈运动 D、体育锻炼中或锻炼后正确补充水分
12.
夏天运动后不宜大量喝冰冻饮料。冰冻饮料会刺激胃肠,尤其在运动后体温正在升高时,突然遇冷会导致胃肠痉挛,发生腹痛、恶心、呕吐等现象,还会使胃肠血管收缩,血量减少,影响对食物的消化吸收。
13.
运动员应定时进餐,进餐时间与训练、比赛时间应有合理间隔,一般运动后分钟再进餐,进餐后1.5-2小时才进行运动
14.
运动后最好休息()再进餐较为适宜
15.
运动后最好休息()再进餐较为适宜。
16.
关于健身运动,下列选项中描述不正确的是: 选项: A、健身运动中注意控制运动强度和运动量 B、健身运动结束后不要马上停止身体活动坐下来休息 C、健身运动后可马上喝冷饮或进餐 D、健身运动后不宜马上洗热水澡
17.
关于健身运动,下列选项中描述不正确的是:选项: A:健身运动中注意控制运动强度和运动量; B:健身运动结束后不要马上停止身体活动坐下来休息; C:健身运动后不宜马上洗热水澡; D:健身运动后可马上喝冷饮或进餐
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