运动中不宜一次大量饮水的理由是（ ）。
选项：

A:大量饮水使血容量骤增，加重心、肾负担
B:大量水贮留胃中引起腹痛
C:胃充盈妨碍膈肌升降，影响运动中呼吸，不利运动
D:引起水电解质紊乱，导致肌肉痉挛
E:以上都是