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为了达到改善心肺功能及肌肉各项能力的效果,应该遵循最大力量刺激的原则。
选项:
A:正确
B:错误
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发布时间:
2024-03-25 06:44:22
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1.
为了达到改善心肺功能及肌肉各项能力的效果,应该遵循最大力量刺激的原则。A.正确B.错误
2.
为了达到改善心肺功能及肌肉各项能力的效果,应该遵循最大力量刺激的原则。A.正确B.错误
3.
中国大学MOOC: 为了达到改善心肺功能及肌肉各项能力的效果,应该遵循最大力量刺激的原则。
4.
一般来说,为了达到改善心肺功能及肌肉各项能力的效果应该遵循( )的原则。 答案: 错
5.
一般来说,为了达到改善心肺功能及肌肉各项能力的效果应该遵循( )的原则。 选项: A:适量负荷; B:最大负荷; C:最小负荷; D:超量负荷
6.
一般来说,为了达到改善心肺功能及肌肉各项能力的效果应该遵循( )的原则。 选项: A:适量负荷; B:最大负荷; C:最小负荷; D:超量负荷
7.
中国大学MOOC: 一般来说,为了达到改善心肺功能及肌肉各项能力的效果应该遵循( )的原则。 答案: 适量负荷
8.
力量练习不可以达到改善肌肉群()的效果。 选项: A、力量 B、耐力 C、强度 D、形状
9.
被动练习和主动练习都可以达到的锻炼效果是 选项:A、增加肌肉的张力B、增加肌肉的强度C、改善关节的活动度D、改善心肺功能E、提高耐力
10.
以下哪个是有氧运动的主要健身效果?( ) 选项: A:提高肌肉力量 B:增加肌肉体积 C:提高心肺功能 D:提高平衡能力
11.
健康体能领域的肌肉功能训练主要有肌肉力量训练和肌肉耐力训练。前者以改善肌肉持续收缩能力为主要目的,后者以增强最大肌肉收缩能力为主要目的。选项: A:正确; B:错误
12.
长跑可以提高练习者的:()A、心肺耐力B、肌肉力量C、协调能力 选项:A、长跑可以提高练习者的:() A、心肺耐力B、肌肉力量C、协调能力
13.
最大力量是指肌肉快速发挥力量的能力,是力量与速度的有机结合。( ) 选项: A:正确 B:错误
14.
以下哪个是抗阻运动的主要健身效果?( ) 选项: A:提高心肺功能 B:提高协调能力 C:预防运动损伤 D:增加肌肉体积、提高肌肉力量
15.
最大力量的提高取决于运动员的 增加和肌肉的神经能力的改善,主要包括增大肌肉横断面和改善肌肉神经调节能力的训练方法和手段
16.
肌肉力量,又称 肌肉力量或者 肌肉力量,特质肌肉收缩产生最大收缩力的能力
17.
速跑台阶练习可以达到的锻炼效果是? 选项: A:提高肺活量 B:增强腿部肌肉力量 C:提升最大摄氧量
18.
在进行心肺复苏时,应该遵循怎样的原则?
19.
【判断题】为了使体育锻炼达到最佳效果,应遵循自觉积极,全面发展的原则
20.
速跑台阶练习可以达到的锻炼效果是?A、增强腿部肌肉力量B、提升最大摄氧量C、提高肺活量
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