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常用的放松训练方法有()。
选项:
A:呼吸训练
B:渐进式放松
C:药物治疗
D:稳定性技术
稳定性
训练方法
渐进式
发布时间:
2024-04-29 23:15:41
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1.
放松训练的技术包括 选项: A、蝴蝶拍心理稳定技术 B、呼吸泡泡 C、渐进式放松技术 D、身体扫描放松技术
2.
( )不属于专业干预技术中常用的放松训练。 选项: A:呼吸放松训练 B:运动放松训练 C:想象放松训练 D:肌肉放松训练
3.
放松训练的最简单易操作的是( )。 选项: A:渐进式肌肉放松训练 B:肌肉放松训练 C:想象放松训练 D:冥想放松训练 E:深呼吸放松训练
4.
放松训练的最简单易操作的是()。A、想象放松训练B、肌肉放松训练C、渐进式肌肉放松训练D、冥想放松训练E、深呼吸放松训练
5.
放松训练方法涉及( ) 选项: A、肌肉放松法 B、呼吸放松法 C、想象放松法 D、节奏放松法
6.
放松训练方法涉及() 选项: A:呼吸放松法 B:肌肉放松法 C:想象放松法 D:节奏放松法
7.
常用的心理调适方法有哪些?() 选项: A、肌肉放松训练 B、呼吸放松训练 C、想象放松训练 D、睡眠指导
8.
压力应对放松训练包括 选项: A:厌恶疗法; B:呼吸训练; C:渐进式肌肉放松训练; D:改良电休克
9.
压力应对放松训练包括 选项: A:厌恶疗法; B:呼吸训练; C:渐进式肌肉放松训练; D:使用镇静催眠药
10.
放松训练方法有哪些( )A.肌肉放松法B.想象放松法C.自我催眠法D.呼吸放法E.瑜珈放松术
11.
以下哪些选项属于行为治疗中的放松训练( )选项: A:呼吸放松 B:冥想放松 C:肌肉放松训练 D:脚踏车放松训练
12.
(多选题)减压的放松训练方法有• 选项: A: 健身活动• B: 深呼吸• C: 放松调节• D: 唱歌绘画书法
13.
先让肌肉紧张再进行肌肉放松的放松训练方法是:A.冥想B.气功C.想象放松D.深呼吸放松E.渐进性放松训练
14.
自我放松法有深呼吸放松法、渐进式肌肉放松法和想象放松等。选项: A:对 B:错
15.
利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来控制人们紧张情绪的训练方法是( ) 选项: A: 渐进放松训练 B: 自生放松训练 C: 气功放松法 D: 生物反馈训练
16.
自我放松法有深呼吸放松法、渐进式肌肉放松法和想象放松等。 选项: A:对 B:错
17.
利用全身各部位肌肉紧张放松,辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的训练方法属于下列哪种训练方法?A.渐进放松训练B.自生训练C.生物反馈放松训练D.系统脱敏训练
18.
自我放松法有深呼吸放松法、渐进式肌肉放松法和想象放松等() 选项:A、Y、是 B、N、否
19.
下列不属于放松技术的是( ) 选项:A、 渐进式肌肉松弛 B、 冥想放松法 C、深呼吸放松法 D、 跑步
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