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为防止痉挛,夏季进行长时间的运动时,要注意补充();冬季锻炼时,要注意保暖。
A:盐分
B:糖
C:水
D:钙
发布时间:
2024-06-16 22:25:16
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1.
为防止肌肉痉挛,夏季进行长时间的运动时,要注意补充;冬季锻练时,要注意保暖。() 选项: A、盐份水钙糖
2.
运动锻炼科学补液说法不正确的是()。 选项:A、运动前、中、后都要注意补液B、补充运动饮料为标准的液体C、感到口渴时就喝白开水D、少量多次
3.
我们在进行心肺机能锻炼时要注意哪些事项?
4.
进行运动锻炼时有哪些需要注意的?
5.
冬季防寒保暖要注意()。 选项:A、脚暖 B、膝暖 C、背暖 D、头暖
6.
锻炼时需要注意什么?
7.
进行体育锻炼要注意饮食规律,一般进食后1小时以上再运动,运动后半小时以上才进食。
8.
热痉挛多发生于大量出汗及口渴,饮水多而盐分补充不足致血中()浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。 选项: A、氯化钠 B、水分 C、钾盐 D、钙盐
9.
在冬季锻炼时不宜过于早锻炼,要等太阳出来后再进行锻炼,且在锻炼的过程中要时刻注意保暖,以防感冒。A.正确B.错误
10.
高温天气时,幼儿都应及时饮水、补充盐分和矿物质,不饮用过凉的冰冻饮料,避免造成胃部痉挛。()考点:防止中暑的方法 选项: A:正确 B:错误
11.
某运动员夏天进行长时间剧烈运动时,汗流浃背,为了预防肌肉痉挛,可以适当的补充 选项: A:白开水 B:白粥 C:面包 D:生理盐水 E:油条
12.
锻炼背部肌肉时需要注意事项有
13.
热痉挛的患者,因大量出汗引起失水、失盐,因此救护时既要补充水分,又要补充盐分。() 选项: A:正确 B:错误
14.
某运动员夏天进行长时间剧烈运动时,汗流浃背,为了预防肌肉痉挛,可以适当的补充()A、蛋白质B、生理盐水C、运动饮料D、矿泉水E、维生素A
15.
关于运动中补糖,以下说法正确的有:选项: A:运动中补糖的目的是为了节约肌糖原,维持血糖浓度的平衡,提高运动员承受负荷的能力,从而提高运动训练效果和运动能力。; B:运动中补糖的唯一方式就是以运动饮料的形式补充糖。; C:运动中每隔15~20min补充一次含糖饮料。; D:需要注意的是在运动中补糖,要与补充适量无机盐相结合,以防止脱水。
16.
关于运动中补糖,以下说法正确的有:选项: A:运动中补糖的目的是为了节约肌糖原,维持血糖浓度的平衡,提高运动员承受负荷的能力,从而提高运动训练效果和运动能力。; B:运动中补糖的唯一方式就是以运动饮料的形式补充糖。; C:运动中每隔15~20min补充一次含糖饮料。; D:需要注意的是在运动中补糖,要与补充适量无机盐相结合,以防止脱水。
17.
某运动员夏天进行长时间剧烈运动时,汗流浃背,为了预防肌肉痉挛,可以适当的补充选项: A:蛋白质 B:生理盐水 C:运动饮料 D:矿泉水 E:维生素A
18.
某运动员夏天进行长时间剧烈运动时,汗流浃背,为了预防肌肉痉挛,可以适当的补充( )。 A: 矿泉水 B: 运动饮料 C: 蛋白质 D: 维生素A E: 生理盐水
19.
热痉挛的伤病员,因大量出汗引起失水、失盐,因此救护时既要补充水分,又要补充盐分( )。选项: A:对 B:错
20.
如何预防运动性腹痛。( ) 选项: A、掌握正确的呼吸方法 B、运动前做好充分的准备活动 C、冬季锻炼时,应注意防寒和腹部保暖 D、注意运动前的饮食结构及时间间隔
21.
患有此病的犬需要注意的是 选项: A、禁水禁食 B、多加运动 C、防止受凉 D、勤加洗澡
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