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- 1.运动员预防运动性贫血除合理安排运动负荷、运动强度外，还应保证充足的蛋白质、铁质和维生素的摄入。
- 2.献血后我们应注意避免什么问题？（） 选项：适当补充维生素蛋白质#长休大补#适当运动#保证休息
- 3.【单选题】献血后我们应注意避免什么问题？（） 选项： A、适当补充维生素蛋白质 B、长休大补 C、适当运动 D、保证休息
- 4.【单选题】献血后我们应注意避免什么问题？（） 选项：A、适当补充维生素蛋白质B、长休大补C、适当运动D、保证休息
- 5.献血后我们应注意避免什么问题？（）A.适当补充维生素蛋白质B.长休大补C.适当运动D.保证休息
- 6.【单选题】献血后我们应注意避免什么问题?()(1.0) 选项：A、适当补充维生素蛋白质B、长休大补C、适当运动D、保证休息
- 7.某运动员夏天进行长时间剧烈运动时，汗流浃背，为了预防肌肉痉挛，可以适当的补充选项： A:蛋白质 B:生理盐水 C:运动饮料 D:矿泉水 E:维生素A
- 8.某运动员夏天进行长时间剧烈运动时，汗流浃背，为了预防肌肉痉挛，可以适当的补充（） 选项： A、A蛋白质 B、B生理盐水 C、C运动饮料 D、D矿泉水 E、E维生素A
- 9.对于乒乓球、射击等运动项目进行营养补充时,应该保证充足的维生素B。
- 10.运动锻炼时应注意适当补水，运动后应适当休息，保证充足的睡眠时间。A.正确B.错误
- 11.为保证能量代谢顺利进行,耐力性运动员膳食中应注意补充 （ ）选项： A:脂肪 B:蛋白质 C:维生素C D:维生素B1
- 12.乒乓球、射击等项目运动员的膳食应注意补充足够的（）。 选项： A、维生素D B、维生素C C、维生素B D、维生素A
- 13.下列预防运动性腹痛的方法中错误的是 选项： A、运动前多饮水 B、饭后应休息1.5~2h后才能进行剧烈运动 C、做好准备活动 D、季运动要适当补充夏盐分
- 14.献血后，为了自身健康，应当（ ）。选项： A:适当补充营养 B:注意休息 C:避免激烈运动 D:避免伤口沾水感染
- 15.治疗和预防儿童佝偻病的关键是（ ） 选项：A、儿童获得维生素D400IU/d B、防止交叉感染 C、加强营养 D、保证充足的睡眠 E、补充钙剂
