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练习瑜伽后应该立即淋浴,来调节身体血液循环。
选项:
A:正确;
B:错误
血液循环
瑜伽
淋浴
发布时间:
2024-05-22 13:10:12
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1.
6、练习瑜伽后应该立即淋浴,来调节身体血液循环。
2.
瑜伽练习者在练习轮式后,可以通过练习拜日式来放松。 选项:A:错误 B:正确
3.
以下说法中错误的是( )A、瑜伽就是一种体育锻炼,不需要意识,只要感受到运动就可以了B、瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息C、瑜伽练习应配合呼吸和冥想D、.瑜伽体位正确,可以有效调节身体各腺体循环。
4.
饭后可以立即练习瑜伽。选项: A:正确; B:错误
5.
饭后可以立即练习瑜伽。 选项: A:正确; B:错误
6.
以下瑜伽的说法中错误的是() 选项: A、A瑜伽就是一种体育锻炼,不需要意识,只要感受到运动就可以了 B、B瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息 C、C瑜伽练习应配合呼吸和冥想 D、D瑜伽体位正确,可以有效调节身体各腺体循环
7.
在练习瑜伽时,大脑、身体都应该保持活跃和积极。
8.
练习瑜伽应该保持空腹,最好在饭后()个小时后练习。
9.
练习瑜伽应该保持空腹,最好在饭后()个小时后练习。
10.
在进行瑜伽的呼吸练习时,我们的身体应该保持()的状态
11.
练习瑜伽可以调节内分泌系统,改善饮食。选项: A:正确; B:错误
12.
练习瑜伽有哪些作用?() 选项:A:改善身体机能B:调节心理和情感精神C:建立正确的体育价值观D:形成自觉锻炼身体的习惯
13.
练习瑜伽要静心体会身心合一,身体放松,呼吸自然的感受。 选项: A:正确; B:错误
14.
瑜伽关节热身应该在什么时候进行?选项: A:瑜伽练习之后; B:瑜伽练习之中; C:瑜伽练习之前; D:不进行关节热身
15.
瑜伽关节热身应该在什么时候进行?选项: A:不进行关节热身; B:瑜伽练习之前; C:瑜伽练习之后; D:瑜伽练习之中
16.
瑜伽练习中,不正确的呼吸方法有害于身体健康。A.正确B.错误
17.
拜日十二式可以作为瑜伽热身操来练习。 选项: A:正确 B:错误
18.
练习瑜伽应该保持空腹最好在饭后( )个小时后练 习。
19.
练习瑜伽有哪些作用? 选项:A.改善身体机能B.调节心理和情感精神C.建立正确的体育价值观D.形成自觉锻炼身体的习惯
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