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- 1. 体育运动对健康的益处包括哪些？ 选项： A、 提升神经系统反应能力 B、 促进循环系统的免疫功能，增强呼吸系统的功能 C、 提高骨骼骨密度，改善人体抵御疾病的功能 D、 具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精神的作用
- 2.体育锻炼对身体健康的好处包括以下哪些？（多选） 选项： A:增强肌肉力量 B:降低患心脏病的风险 C:改善免疫系统功能 D:提升智力水平
- 3.体育锻炼对呼吸系统的影响:()A．增强呼吸肌的力量,肺活量增大,肺通气功能提高B．呼吸频率改变,肺通气效率提高C．提高人在特殊状态下的工作能力D．对呼吸系统的疾病有预防和治疗作用
- 4.体育锻炼可以提高下列哪些系统的功能（） 选项： A、血液循环系统 B、呼吸系统 C、运动系统 D、神经系统
- 5.有氧运动的治疗作用包括（ ）。选项： A:增强心肺功能 B:改善代谢 C:增强体质 D:预防和治疗糖尿病
- 6.331、老年人呼吸系统的主要变化的是( )。 选项： A:A.肺功能减弱 B:B.肺功能增强 C:C.肺活量平稳 D:D.肺活量增强
- 7.体育锻炼可以提高下列哪些系统的功能（） 选项： A、A血液循环系统 B、B呼吸系统 C、C运动系统 D、D神经系统
- 8.体育锻炼可以实现哪些功能（ ）。A.增强体质B.锻炼意志C.教育作用D.增强体质、锻炼意志、教学作用
- 9.47. 老年人呼吸系统的主要变化的是（） 选项： A:A.肺功能减弱 B:B.肺功能增强 C:C.肺活量平稳 D:D.肺活量增强
- 10.运动治疗的作用包括（ ）。选项： A:维持和改善运动器官的功能 B:增强心肺功能、调节精神和心理状态 C:促进代偿功能的形成和发展 D:增强内分泌系统的代谢能力 E:提高神经系统的调节能力
- 11.小鼠实验的研究表明,茶儿茶素制剂具有（）作用。A.增强小鼠细胞免疫功能B.增强小鼠体液免疫功能C.增强小鼠单核巨噬细胞吞噬功能D.增强小鼠巨噬细胞吞噬功能
- 12.经常参加体育锻炼的人呼吸功能和血液循环系统功能好,运动时欠下的氧债少( )
- 13.中长跑训练主要提高耐力素质，改善心肺功能和呼吸系统功能。（ ）A.对B.错
- 14.戒烟对身体健康有好处,可以改善呼吸系统和心血管系统的功能。 选项： A:正确 B:错误
- 15.消极的情绪对活动有瓦解和破坏的作用，这表明情绪具有（)。A．适应功能B．组织功能C．动机功能D．信 选项：A、消极的情绪对活动有瓦解和破坏的作用，这表明情绪具有()。 A．适应功能B．组织功能C．动机功能D．信号功能
- 16.膳食纤维的生理功能有（）。 A．增强肠道功能 B．降低血糖和血胆固醇 C．控制体重和减肥 D．预防结肠癌 E．增强钙吸收
- 17.魔术手具有（)功能。A.改善老化B.改善肤质C.增强皮肤弹性D.以上都是
- 18.运动疗法的治疗作用不包括选项： A:增强心肺功能 ; B:改善运动器官功能; C:提高神经系统的调节能力; D: 逆转病变器官的病理过程; E:促进代偿功能的形成和发展
- 19.体育运动对免疫功能有（）作用。A、促进B、增强C、改善D、双向
- 20.负氧离子对人体有哪些帮助（）A．改善肺功能B．促进新陈代谢C．增强肌体抗病能力D．增强视力
