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- 1.体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 、调节生活和实现自我价值的作用。 选项：增强社交能力#解除疲劳和精神紧张#完美人格个性
- 2.体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪（ ）调节生活和实现自我价值的作用。选项： A:增强社交能力 B:解除疲劳和精神紧张 C:完美人格个性
- 3.体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪______、调节生活和实现自我价值的作用。 选项：A、增强社交能力 B、B、解除疲劳和精神紧张 C、C、完美人格个性
- 4.【单选题】体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪调节生活和实现自我价值的作用。 选项：A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性
- 5.体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 调节生活和实现自我价值的作用。 A 、增强社交能力A．增强社交能力B．解除疲劳和精神紧张C．完美人格个性
- 6.体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪（）、调节生活和实现自我价值的作用。A．增强社交能力B．解除疲劳和精神紧张C．完美人格个性
- 7.[单选题]体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 、调节生活和实现自我价值的作用。 A 增强社交能力 B 解除疲劳和精神紧张 C 完美人格个性
- 8.教会幼儿合理宣泄情绪,学会合理表达情绪,属于心理健康教育内容中的( )。 选项： A、无心理卫生问题 B、锻炼独立生活和学习能力 C、培养社交能力 D、学会表达和调节自己情绪的方法
- 9.增强心理素质的方法有（ AB）。 选项： A:增强自信 B:心理调节和情绪调节 C:自我膨胀 D:处处谦逊
- 10.体育锻炼对大学生心理健康的积极作用主要有以下 几个方面 选项： A:体育锻炼是实现人的自我价值的需要。; B:体育锻炼不可以增强社会交往能力，改善人际关系。; C:体育锻炼具有宣泄功能，在身体活动时你可以释放内心压抑，忘却烦恼。; D:体育锻炼能提高人的心理素质，增强自信心，克服自卑感。
- 11.大学生学习对心理健康的积极影响 选项：A、开发大学生的智力和潜能B、培养和提高各种能力C、健全和发展自我意识D、培养和促进正向情绪
- 12. 学习对大学生心理健康的消极影响是（） A: 学习能够开发大学生的智力 B: 学习能够增加大学生的压力 C: 学习能促进大学生认知水平的提高和自我意识的发展 D: 学习能够调节大学生的情绪和情感
- 13.心理健康教育的总目标是：使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。选项： A:正确; B:错误
- 14.心理健康教育的目标不包括 选项： A、使学生学会学习和生活,正确认识自我 B、提高自主自助和自我教育能力,增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质 C、对有心理困扰或心理问题的学生,进行科学有效的心理辅导,及时给予必要的危机干预,提高其心理健康水平 D、对于患有严重心理疾病的学生进行药物治疗
- 15.以下哪些是心理健康的自我调适技能（ ）。选项： A:乐观态度 B:调节情绪 C:体育运动 D:兴趣爱好
