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相关试题
- 1.爆发力是指选项： A:最大力量; B:力量耐力; C:肌肉最大输出功率; D:肌肉一般力量
- 2. 肌肉功能恢复，应按顺序恢复肌肉耐力、最大力量、爆发力等，很快就可以实现
- 3. 自重深蹲测试的是什么？ 选项： A:心肺耐力 B:肌肉耐力 C:肌肉力量 D:肌肉爆发力
- 4.肌肉在短时间内快速发挥力量的能力,称之为A．最大肌肉力量B．肌肉爆发力C．力量耐力D．绝对力量
- 5.肌肉功能评价主要包括（ ）。 选项： A:肌肉力量 B:肌肉耐力 C:柔韧性 D:爆发力
- 6.抗阻训练的作用有选项： A:增强肌肉力量; B:发展爆发力; C:肌肉肥大; D:发展肌肉耐力
- 7.投掷运动员,应重点提高( ) 选项： A、肌肉力量 B、肌肉耐力 C、相对爆发力 D、绝对爆发力
- 8.肌肉力量的基础是（ ）选项： A:肌肉耐力 B:肌肉爆发力 C:相对肌力 D:绝对肌力
- 9.（）指肌肉在短时间内快速发挥力量的能力，通常用肌肉单位时间的做功量来表示。A.爆发力B.比肌力C.最大肌肉力量D.力量耐力
- 10.力量运动处方又称抗阻运动处方，主要是提高肌肉力量、肌肉耐力、爆发力和肌肉体积。（ ） 选项：A、对 B、错
- 11.抗阻训练的目标是（ ） 选项： A、增加爆发力 B、增强肌肉耐力 C、增加肌肉力量 D、促进肌肉肥大
- 12.抗阻训练的目标是（ ） 选项： A:增加肌肉力量 B:增加爆发力 C:促进肌肉肥大 D:增强肌肉耐力
- 13.抗阻训练的目标是（ ）选项： A:增加肌肉力量 B:增加爆发力 C:促进肌肉肥大 D:增强肌肉耐力
- 14.立定跳远不可以提高运动员：（)A、下肢力量B、爆发力C、肌肉耐力 选项：A、立定跳远不可以提高运动员：() A、下肢力量B、爆发力C、肌肉耐力
- 15. 肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作（ ）。 选项： A:最大肌肉力量; B:快速肌力; C:爆发力; D:肌耐力
- 16.肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作()。 选项： A、最大肌肉力量 B、快速肌力 C、爆发力 D、肌耐力
- 17. 肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作（ ）。选项： A:快速肌力 B:最大肌肉力量 C:爆发力 D:肌耐力
- 18. 肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作（ ）。 选项： A:爆发力 B:最大肌肉力量 C:快速肌力 D:肌耐力
- 19.抗阻训练的目标是（ ）A．增加肌肉力量B．增加爆发力C．促进肌肉肥大D．增强肌肉耐力
- 20.静态拉伸的主要目的是？A.提高肌肉的伸展性B.提高肌肉力量C.提高肌肉耐力D.提高肌肉爆发力
- 21.身体柔韧性检测主要测定的是（ ）。 选项： A:肌肉力量 B:肌肉耐力 C:关节活动范围 D:爆发力
- 22.体能是指人体在运动中各器官系统所表现出的能力,它包括与健康有关的体能和与运动有关的体能。与健康有关的体能包括（ ）。A．力量、速度 B．耐力、灵敏 C．爆发力、骨骼强度 D．心肺耐力、柔韧性、肌肉耐力、身体成份、肌肉力量等 选项：A：力量、速度 B：耐力、灵敏 C：爆发力、骨骼强度 D：心肺耐力、柔韧性、肌肉耐力、身体成份、肌肉力量等
