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改善心理环境主要指()
选项:
A:自己安慰自己
B:得到别人的同情
C:增强身体健康
D:寻求社会支持
身体健康
社会支持
同情
发布时间:
2024-04-24 09:11:24
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相关试题
1.
当自己遭遇心理危机时要懂得( ),必要时要寻求专业帮助。 选项: A、找父母 B、倾诉 C、寻求社会支持 D、花钱
2.
“己所不欲,勿施于人。”的意思是( ) 选项: A、连自己都不想得到的,却非要强加给别人 B、连自己都不想得到的,就不要强加给别人 C、自己想得到的,业要给别人 D、自己想要的,别人也想要。
3.
当我们遇到心理危机时,如何自己帮助自己度过() 选项:A、保持生活的基本规律, 按时吃饭睡觉 。B、寻求社会支持, 向信任的人表达自己的痛苦, 获得对方的理解与支持 。C、调动各种现实资源帮助自己解决危机 。D、强制自己继续学习 、 工作。
4.
以下哪一项不属于“自我关爱”() 选项: A、 像安慰别人那样安慰自己 B、 学会奖励自己 C、 经常进行自我反思,更加了解自己 D、 增加对“自我批判”的觉察
5.
下列哪些行为可以帮助有效减压?() 选项:A、识别自己的压力状况 B、梳理自己的压力来源 C、寻求社会支持 D、改变应对方式
6.
当自己内心出现负面感受时,最好的应对方法包括() 选项: A、改变社会风气 B、调节自我认知 C、调节自我情绪 D、寻求专业的心理帮助 E、寻求社会支持
7.
下列哪些行为可以帮助有效减压?() 选项: A、梳理自己的压力来源 B、 寻求社会支持 C、 改变应对方式 D、 识别自己的压力状况
8.
心理调节措施有效的减压方法()。选项: A:在别人身上寻求安慰 B:静坐休息 C:放声大笑 D:听歌听音乐
9.
心理调节措施有效的减压方法()。 选项: A、在别人身上寻求安慰 B、静坐休息 C、放声大笑 D、听歌听音乐
10.
心理调节措施有效的减压方法( ) 选项:A、在别人身上寻求安慰 B、静坐休息 C、放声大笑 D、倾听音乐
11.
心理调节措施有效的减压方法( ) 选项: A、 在别人身上寻求安慰 B、 静坐休息 C、 放声大笑 D、 倾听音乐
12.
多选题] 当自己内心出现负面感受时,最好的应对方法包括 选项: A:改变社会风气 B:调节自我认知 C:调节自我情绪 D:寻求专业的心理帮助 E:寻求社会支持
13.
当发现别人处于心理危机时,以下做法不正确的有( )。 选项:A、保证安全 B、给予支持 C、寻求外界帮助 D、自己处理,尽量不给别人带来麻烦
14.
当发现别人处于心理危机时,以下做法不正确的有( )。 选项: A、 保证安全 B、 给予支持 C、 寻求外界帮助 D、 自己处理,尽量不给别人带来麻烦
15.
当发现别人处于心理危机时,以下做法不正确的有( )。 选项:A、保证安全 B、给予支持 C、寻求外界帮助 D、自己处理,尽量不给别人带来麻烦
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