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下列动作中,锻炼的主要是大腿后侧肌肉的是( )。
A: 正握引体向上
B: 夹肘俯卧撑
C: 俯卧腿弯举
D: 站姿龙门弯举
俯卧撑
引体向上
下列
发布时间:
2024-04-03 10:48:54
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1.
下列动作中,锻炼的主要是大腿后侧肌肉的是( )。 选项: A、正握引体向上 B、夹肘俯卧撑 C、俯卧腿弯举 D、站姿龙门弯举
2.
下列动作中,锻炼的主要是大腿后侧肌肉的是( )。 选项: A、正握引体向上 B、夹肘俯卧撑 C、俯卧腿弯举 D、站姿龙门弯举
3.
下列动作中,锻炼的主要是大腿后侧肌肉的是( )。 A: 正握引体向上 B: 反握引体向上 C: 站姿龙门弯举 D: 俯卧腿弯举
4.
下列动作中,锻炼的主要是大腿后侧肌肉的是( )。 选项: A、正握引体向上 B、反握引体向上 C、站姿龙门弯举 D、俯卧腿弯举
5.
下列动作中,锻炼的主要是大腿后侧肌肉的是( )。选项: A:正握引体向上; B:反握引体向上; C:站姿龙门弯举; D:俯卧腿弯举
6.
以下哪些是大腿后部肌肉练习动作?A.站姿腿弯举B.俯卧腿弯举C.站姿硬拉D.俯卧撑
7.
通过下列哪个动作,可以锻炼到臀部肌肉( )。 A: 俯卧腿弯举 B: 负重站姿提踵 C: 夹肘俯卧撑 D: 仰卧臀桥
8.
通过下列哪个动作,可以锻炼到臀部肌肉( )。 选项: A、俯卧腿弯举 B、仰卧臀桥 C、夹肘俯卧撑 D、负重站姿提踵
9.
通过下列哪个动作,可以锻炼到臀部肌肉( )。 选项: A、俯卧腿弯举 B、负重站姿提踵 C、夹肘俯卧撑 D、仰卧臀桥
10.
通过下列哪个动作,可以锻炼到臀部肌肉( )。选项: A:俯卧腿弯举; B:仰卧臀桥; C:夹肘俯卧撑; D:负重站姿提踵
11.
运用下列哪个动作,可以锻炼到大腿前侧的肌肉( )。 A: 俯卧腿弯举 B: 坐姿腿屈伸 C: 夹肘俯卧撑 D: 平卧杠铃/哑铃卧推
12.
运用下列哪个动作,可以锻炼到大腿前侧的肌肉( )。选项: A:俯卧腿弯举; B:坐姿腿屈伸; C:夹肘俯卧撑; D:平卧杠铃/哑铃卧推
13.
通过下列哪个动作,可以锻炼到臀部肌肉()。A.俯卧腿弯举B.仰卧臀桥C.夹肘俯卧撑D.负重站姿提踵
14.
锻炼肱二头肌的方法包括选项: A:杠铃弯举 B:哑铃弯举 C:窄距反握引体向上 D:俯卧撑
15.
运用下列哪个动作,可以锻炼到大腿前侧的肌肉( )。 A: 俯卧腿弯举 B: 坐姿腿屈伸 C: 仰卧左右摸脚踝 D: 哑铃飞鸟
16.
运用下列哪个动作,可以锻炼到我们的肱三头肌( )。选项: A:俯坐单臂哑铃弯举; B:站姿正握拉力器下压; C:站姿反握拉力器弯举; D:俯身站姿划船
17.
运用下列哪个动作,可以锻炼到我们的肱三头肌( )。 选项: A、俯坐单臂哑铃弯举 B、站姿正握拉力器下压 C、站姿反握拉力器弯举 D、俯身站姿划船
18.
运用下列哪个动作,可以锻炼到大腿前侧的肌肉()。A.俯卧腿弯举B.坐姿腿屈伸C.仰卧左右摸脚踝D.哑铃飞鸟
19.
下列哪些动作是锻炼肱二头肌? 选项: A:哑铃弯举 B:反握引体向上 C:弹力带弯举 D:垂式弯举
20.
下列哪些动作是锻炼肱二头肌?选项: A:弹力带弯举 B:哑铃弯举 C:垂式弯举 D:反握引体向上
21.
下列哪些动作是锻炼肱二头肌?选项: A:哑铃弯举 B:反握引体向上 C:弹力带弯举 D:垂式弯举
22.
下列哪些动作是锻炼肱二头肌? 选项: A:弹力带弯举 B:哑铃弯举 C:垂式弯举 D:反握引体向上
23.
下列哪些动作是锻炼肱二头肌?()A.弹力带弯举B.反握引体向上C.垂式弯举D.哑铃弯举
24.
下列哪些动作是锻炼肱二头肌?A.哑铃弯举B.反握引体向上C.弹力带弯举D.垂式弯举
25.
下列哪些动作是锻炼肱二头肌?A.垂式弯举B.哑铃弯举C.反握引体向上D.弹力带弯举
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