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热身的意义不包括?
A:造成肌肉疲劳
B:预防运动损伤
C:恢复肌肉正常弹性
D:提高运动表现
运动损伤
肌肉疲劳
运动表
发布时间:
2024-04-05 16:20:35
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1.
热身的意义不包括() 选项: A、预防运动损伤 B、提高运动表现 C、造成肌肉疲劳
2.
热身的意义不包括() 选项: A、预防运动损伤 B、提高运动表现 C、造成肌肉疲劳
3.
肌贴主要被用于预防和治疗由于运动损伤而造成的疼痛、肿胀和功能障碍, 也被用于提高运动员肌肉功能和改善肌肉疲劳。A.正确B.错误
4.
热身活动又称 ,运动前的热身活动主要目的是提高体温,使肌肉兴奋,增加肌肉及韧带的弹性,防止运动损伤。
5.
肌贴主要被用于预防和治疗由于运动损伤而造成的疼痛、肿胀和功能障碍, 也被用于提高运动员肌肉功能和改善肌肉疲劳。
6.
肌贴主要被用于预防和治疗由于运动损伤而造成的疼痛、肿胀和功能障碍, 也被用于提高运动员肌肉功能和改善肌肉疲劳。
7.
肌贴主要被用于预防和治疗由于运动损伤而造成的疼痛、肿胀和功能障碍, 也被用于提高运动员肌肉功能和改善肌肉疲劳。(2.0)
8.
肌贴主要被用于预防和治疗由于运动损伤而造成的疼痛、肿胀和功能障碍, 也被用于提高运动员肌肉功能和改善肌肉疲劳。(2.0)
9.
肌贴主要被用于预防和治疗由于运动损伤而造成的疼痛、肿胀和功能障碍, 也被用于提高运动员肌肉功能和改善肌肉疲劳。? 错误正确
10.
肌贴主要被用于预防和治疗由于运动损伤而造成的疼痛、肿胀和功能障碍, 也被用于提高运动员肌肉功能和改善肌肉疲劳。 选项:A、错误 B、正确
11.
肌贴主要被用于预防和治疗由于运动损伤而造成的疼痛、肿胀和功能障碍, 也被用于提高运动员肌肉功能和改善肌肉疲劳。() 选项:A、是 B、否
12.
中国大学MOOC: 肌贴主要被用于预防和治疗由于运动损伤而造成的疼痛、肿胀和功能障碍, 也被用于提高运动员肌肉功能和改善肌肉疲劳。
13.
肌贴主要被用于预防和治疗由于运动损伤而造成的疼痛、肿胀和功能障碍, 也被用于提高运动员肌肉功能和改善肌肉疲劳。 选项: A、正确 B、错误
14.
运动前热身有哪些作用?A.降低肌肉、关节的损伤风险B.提高运动过程中的整体表现C.增肌减脂D.缓解运动后的人体疲劳
15.
热身运动可以使肌肉、关节和韧带部位提高温度,降低肌肉粘连性,以适应重量锻炼的需要,从而预防()。 选项: A、运动疲劳 B、运动不足 C、运动损伤 D、运动过度
16.
运动前热身,并不能预防和运动损伤。()A.正确B.错误
17.
运动前热身,并不能预防和运动损伤。()A.正确B.错误
18.
体育教学中运动损伤的预防包括( )。选项: A:提高运动安全意识; B:做好充分的热身和放松运动; C:加强运动器械及场地的安全性; D:增强大肌肉群的肌肉力量
19.
下列选项哪些是运动前热身的作用?A.调动心肺B.预防肌肉拉伤C.激活神经D.激活肌肉
20.
下列选项哪些是运动前热身的作用?()A.预防肌肉拉伤B.调动心肺C.激活肌肉D.激活神经
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