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哑铃卧推这个动作主要锻炼的是我们的胸大肌,协同肌是( )和( )。
A:三角肌
B:肱二头肌
C:肱三头肌
D:胸大肌
二头肌
三头肌
哑铃
发布时间:
2024-04-03 10:45:02
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1.
哑铃仰卧直臂上拉这个动作主要是锻炼练习者的( )。A.三角肌B.肱二头肌C.肱三头肌D.胸大肌
2.
哑铃飞鸟主要锻炼的部位是()A.胸大肌B.背阔肌C.三角肌D.肱三头肌 选项:A、哑铃飞鸟主要锻炼的部位是() A.胸大肌B.背阔肌C.三角肌D.肱三头肌
3.
站姿哑铃前平举 主要锻炼的肌肉是( )A.肱 二头肌B.肱 三头肌C.三角肌D.胸大肌
4.
哑铃俯身臂屈伸这个动作主要是锻炼练习者的( )。 选项: A、三角肌 B、肱二头肌 C、肱三头肌 D、胸大肌
5.
推撑能力主要需要( )等肌群共同参与运动。A.肱二头肌、肱三头肌、腹直肌B.肱二头肌、肱三头肌、肩部三角肌前束、胸大肌、腹直肌C.肱三头肌、肩部三角肌前束、胸大肌D.肱二头肌、肱三头肌、腹直肌、胸大肌
6.
哑铃弯举这个动作主要是锻炼练习者的大臂前侧的( )。 选项: A、三角肌 B、肱二头肌 C、肱三头肌 D、胸大肌
7.
推撑能力主要需要( )等肌群共同参与运动。 选项: A:肱二头肌、肱三头肌、腹直肌 B:肱三头肌、肩部三角肌前束、胸大肌 C:肱二头肌、肱三头肌、肩部三角肌前束、胸大肌、腹直肌 D:肱二头肌、肱三头肌、腹直肌、胸大肌
8.
俯卧撑练习动作主要锻炼()。 选项: A、胸大肌、肱二头肌 B、胸大肌、肱三头肌 C、胸大肌、前臂肌
9.
杠铃卧推重点锻炼部位是()。 选项: A、胸大肌 B、三角肌 C、肱三头肌 D、肱二头肌
10.
肱二头肌的拮抗肌是A、肱肌B、胸大肌C、肱桡肌D、三角肌E、肱三头肌 选项:A、肱二头肌的拮抗肌是 A、肱肌B、胸大肌C、肱桡肌D、三角肌E、肱三头肌
11.
肱二头肌的拮抗肌是()。A、肱肌B、肱三头肌C、肱桡肌D、三角肌E、胸大肌 选项:A、肱二头肌的拮抗肌是()。 A、肱肌B、肱三头肌C、肱桡肌D、三角肌E、胸大肌
12.
使肩关节屈的骨骼肌有三角肌前部纤维、( )、喙肱肌和( )。( )A.背阔肌、肱三头肌B.肱三头肌、肘肌C.胸大肌、背阔肌D.胸大肌、肱二头肌
13.
“哑铃推举”动作锻炼的主要是( )。A.肱二头肌B.三角肌C.背部D.肱三头肌
14.
完成俯卧撑的伸肘动作,原动肌是( )。A.胸大肌和背阔肌;B.肱二头肌和肱三头肌;C.肱二头肌和肱肌;D.肱三头肌和肘肌。
15.
找出不是仰卧后撑的重点锻炼部位的选项。()A.肱三头肌B.胸大肌C.肱二头肌D.三角肌
16.
臂部肌肉主要有()A.三角肌B.胸大肌C.肱二头肌,肱三头肌D.股四头肌
17.
杠铃卧推锻炼无关的肌肉是 选项: A、肱三头肌 B、背阔肌 C、三角肌前束 D、胸大肌
18.
卧推主要用于发展( )。选项: A:肱二头肌和胸大肌力量; B:前锯肌和胸大肌力量; C:肱二头肌和前锯肌力量; D:背阔肌和胸大肌力量
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