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认知重构可以帮助人们换一个积极的角度来看待事情,从而减轻压力。
发布时间:
2024-06-27 16:33:26
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认知重构可以帮助人们换一个积极的角度来看待事情,从而减轻压力。
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认知重构可以帮助人们换一个积极的角度来看待事情,从而减轻压力。 答案:对
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认知重构可以帮助人们换一个积极的角度来看待事情,从而减轻压力。选项: A:对 B:错
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认知重构可以帮助人们换一个积极的角度来看待事情,从而减轻压力。A.正确B.错误
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帮助别人减轻压力的几个方法:选项: A:帮助别人学会认知重构,换个积极的角度来看待世界 B:学会如何改善他人的情绪 C:对他人进行批评教育 D:教给别人放松的技巧
6.
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7.
走路可以帮助你减轻压力,调节心情。
8.
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9.
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10.
以多元的角度看待事情,站在对方的角度来思考问题的方法是以下哪种 选项: A:同情心 B:知觉检核 C:同理心 D:自我袒露
11.
以下说法正确的是选项: A:改变我们对事件的认知,是转换压力的有效方式 B:压力的大小取决于我们对压力的认知 C:呼吸和冥想等放松训练,可以帮助释缓压力 D:暴饮暴食和酗酒可以帮助我们减缓压力
12.
娱乐可以帮助人们释放压力暂时摆脱现实的烦恼。
13.
以下说法正确的是 选项: A:改变我们对事件的认知,是转换压力的有效方式 B:压力的大小取决于我们对压力的认知 C:呼吸和冥想等放松训练,可以帮助释缓压力 D:暴饮暴食和酗酒可以帮助我们减缓压力
14.
帮助别人减轻压力的几个方法:
15.
多角度看待世界,不要做自己不愿意做的事情,是成熟的表现。( )
16.
娱乐可以帮助人们释放压力暂时摆脱现实的烦恼。选项: A:对 B:错
17.
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