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睡不好时,可以通过饮酒改善睡眠
选项:
A:对
B:错
可以通过
睡眠
饮酒
发布时间:
2024-04-20 23:09:34
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1.
睡眠障碍主要分为睡不着、睡不醒、睡不好这三类?选项: A:对 B:错
2.
睡眠障碍主要分为睡不着、睡不醒、睡不好这三类?选项: A:错 B:对
3.
睡眠障碍主要分为睡不着、睡不醒、睡不好这三类?A.对B.错
4.
【判断题】睡眠障碍主要分为睡不着、睡不醒、睡不好这三类? A.错 B.对
5.
睡眠是一种保护性抑制,改善睡眠质量可以提高学习、工作的效率。改善睡眠常用方法包括( ) 选项: A、避免不良暗示 B、 先睡心后睡眼 C、 生活规律 D、 睡眠环境良好 E、 以上都是
6.
很多⼈都有过⼊睡困难、睡眠不好的经历,这种现在通常称为失眠。 ( ) 选项: A:正确 B:错误
7.
睡眠障碍的状态应除外的一项是()。A.失眠B.失去睡眠C.睡不好觉D.睡眠正常
8.
关于精神活性物质对睡眠的影响,说法错误的是选项: A:所有的精神活性物质都对夜间睡眠和日间警觉产生一定影响; B:对精神活性物质滥用或依赖,突然停用,一般都会出现睡眠问题; C:有些精神活性物质会加剧睡眠障碍; D:可以通过饮酒改善睡眠
9.
猿摘动作可以有效缓解精神压力、改善睡眠。选项: A:对 B:错
10.
睡眠障碍主要分为睡不着、睡不醒、睡不好这三类?A.正确B.错误
11.
睡眠不好会影响身体健康,甚至可能导致严重的疾病,如高血压、中风等,心血管病在很大程度上也是睡眠不好造成的。坐着工作、活动少的人在心情紧张、情绪激动的时候,常常睡不好觉。( ) 选项: A、高血压是过度疲劳引起的。 B、人们其实不需要过多的睡眠。 C、有些疾病是睡眠问题引起的。 D、坐着工作的人更容易紧张、激动。 E、活动少的人常常睡不好觉。
12.
酸枣仁催眠作用的主要时相是() 选项: A:快波睡眠 B:慢波睡眠浅睡期 C:慢波睡眠深睡期 D:入睡期
13.
非快动眼睡眠的深睡阶段集中于前半夜选项: A:对 B:错
14.
酸枣仁催眠作用的主要时相是( ) 选项: A:快波睡眠 B:慢波睡眠浅睡期 C:慢波睡眠深睡期 D:入睡期 E:以上均正确
15.
对诊断发作性睡病最特征性的症状是()选项: A:日间过度思睡; B:猝倒; C:睡眠幻觉; D:夜间睡眠紊乱
16.
人在疲劳的时候可以通过充分的睡眠彻底改善疲劳感。选项: A:正确; B:错误
17.
婴幼儿要养成正确的睡眠姿势和良好的睡眠习惯正确的选项是()。 A: 含奶头睡 B: 蒙头睡 C: 不咬被角睡 D: 吮吸手指睡
18.
以下有关新生儿的睡眠特点正确的是() 选项: A、A睡眠周期包括深睡和浅睡 B、B每天睡眠14-20小时 C、C睡眠周期为45分钟 D、D深睡眠时有吸吮动作、眼球转动 E、E浅睡眠时新生儿平静、呼吸规律
19.
酸枣仁催眠作用的主要时相是 选项: A: 快波睡眠 B: 慢波睡眠浅睡眠区 C: 慢波睡眠深睡期 D: 入睡期
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