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擦地训练腿部肌肉的外开与拉长,使( )具有漂亮的线条。
发布时间:
2024-06-03 11:03:12
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1.
擦地训练腿部肌肉的外开与拉长,使( )具有漂亮的线条。选项: A:腿部 B:脚部 C:腰部 D:头部
2.
通过长期的擦地训练可以使腿部肌肉线条拉长。( )选项: A:对 B:错
3.
擦地组合训练可以提高腿部的柔韧性、灵活性、延伸性,从而塑造腿部及脚部的线条,使腿部的肌群得到延伸与外开。( )选项: A:对 B:错
4.
擦地,是芭蕾的入门基础动作之一,其主要训练( )。 选项: A:脚腕、脚掌、脚趾的柔韧性 B:加强腿部力量 C:拉长腿部线条 D:训练头手的协调配合
5.
通过()的练习,可以锻炼腿外开及腿部和背部肌肉的控制能力。A.擦地B.下蹲C.小踢腿D.提踵
6.
通过( )的练习,可以锻炼腿的外开及腿部和背部肌肉的控制能力。A.擦地B.下蹲C.小踢腿D.提踵
7.
下肢素质训练的练习作用有哪些?( ) 选项: A:消除臀部多余的脂肪 B:消除腿部多余的脂肪 C:增强腿部的力量 D:使腿部肌肉线条更加流畅
8.
擦地是整个腿部训练中的基本动作,它训练()的力量,可以增强肌肉的能力,是由浅入深运动全身的有小动作
9.
擦地是整个腿部训练中的基本动作,它训练()的力量,可以增强肌肉的能力,是由浅入深运动全身的有小动作。 选项: A、腿部 B、髋部 C、后背 D、脚背 E、脚腕
10.
擦地是整个腿部训练中的基本动作,它训练( )的力量,可以增强肌肉的能力。 选项:A、脚背、脚腕 B、腿、脚背 C、腿、脚腕 D、脊椎、腿
11.
固定重心,向前擦地 先走,收回 先回,保持外开;向后擦地 先走,收回 先回,保持外开
12.
向外擦地主要训练腿部的( )肌肉及延伸感.选项: A:内侧 B:小腿 C:外侧 D:大腿
13.
穿()款上衣,拉长腿部线条,实现长腿显高的搭配效果
14.
把上擦地时应注意主力腿的外开。( )
15.
擦地是整个腿部训练中的基本动作,它训练()的力量,可以增强肌肉的能力,是由浅入深运动全身的有小动作。 选项: A、腿、脚背 B、脚背、脚腕 C、腿、脚腕 D、脊椎、腿
16.
劈横叉练习训练胯关节韧带和肌肉的柔韧性和外开。() 选项:A、劈横叉练习训练胯关节韧带和肌肉的柔韧性和外开。()
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