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- 1.关于减肥时吃肉，下面哪种说法是正确的？（） 选项： A、肉类中含有丰富的蛋白质，吃肉可以补充肌肉中的蛋白，防止肌肉量流失，降低代谢 B、减肥时每餐吃25%比例的肉 C、瘦猪肉可以吃，但尽量要少吃 D、以上说法都对
- 2.下面减肥方法不健康的是选项： A:多吃水果蔬菜 B:吃减肥药 C:少吃高糖、高脂肪膳食 D:经常进行体育锻炼
- 3.不健康的减肥方法是( ) 选项： A:多吃蔬菜 B:锻炼 C:吃减肥药 D:少吃高糖
- 4.下面的减肥方法中不健康的是 选项： A、多吃水果蔬菜 B、少吃高糖.高脂肪膳 C、吃减肥药 D、经常进行体育锻炼
- 5.下面减肥方法不健康的是A．多吃水果蔬菜B．吃减肥药C．少吃高糖、高脂肪膳食D．经常进行体育锻炼
- 6.下面的减肥方法中不健康的是 选项： A、多吃水果蔬菜 B、吃高糖．高脂肪膳食 C、吃减肥药 D、经常进行体育锻炼
- 7.二.20不健康的减肥方法包括（）。 选项： A、多吃水果蔬菜 B、少吃高糖、高脂肪膳食 C、吃减肥药 D、经常进行体育锻炼
- 8.14、下面的减肥方法中不健康的是 选项：A.多吃水果蔬菜|B.吃高糖．高脂肪膳食|C.吃减肥药|D.经常进行体育锻炼
- 9.不健康的减肥方法包括 选项： A:吃减肥药 B:少吃高糖高油食品 C:合理运动锻炼
- 10.减肥的重要措施是( ).选项： A:控制饮食; B:增加活动量; C:吃减肥药; D:只吃水果, 不吃主食
- 11.减肥的重要措施是( ).选项： A:控制饮食; B:增加活动量; C:吃减肥药; D:只吃水果, 不吃主食
- 12.关于减肥，不正确的是（)。 选项： A、多吃麦芽，可以减肥 B、多喝荷叶茶，可以减肥 C、充足的睡眠，利于减肥 D、适当的运动，有利于减肥
- 13.减肥的正确方法是（ ）选项： A:节食; B:吃减肥药; C:运动+合理膳食; D:节食+吃减肥药
- 14.下列哪些行为是错误的减肥方式 选项： A:节食减肥 B:使用减肥药 C:抽脂 D:吃减肥餐
- 15.下列哪种叙述不利于减肥（ ）。 选项： A、饭前喝汤 B、早饭6点吃 C、少吃多餐 D、晚饭4点吃 E、均衡膳食
- 16.下列关于减肥的说法错误的是（ ）A.不节食无减肥B.吃苹果沙拉的减肥效果更好C.不吃主食才能减肥D.不运动无减肥
- 17.当一个人体重过大时,应如何控制体重?() 选项：A、什么都不吃就会瘦B、吃减肥药减肥C、控制饮食,合理运动D、喝中药方法减肥
- 18.以下哪些减肥方法值得推荐？选项： A:吃各种减肥药; B:科学地加强锻炼; C:绝食; D:只吃蔬菜水果; E:科学合理营养
- 19.减肥不可以吃主食 选项： A:对 B:错
- 20.减肥的正确方法是（ ）选项： A:节食; B:吃减肥药; C:运动+合理膳食; D:登山
