在进行哑铃侧平举训练是,练习者自然站立,下沉肩部,举起哑铃,举至与肩同高,同时小拇指略高于大拇指A:腕关节B:肘关节C:前臂D:手掌 大拇指 腕关节 略高于 发布时间:2024-04-09 12:27:32