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运动健身的准备部分也叫热身
A:正确
B:错误
也叫
健身
热身
发布时间:
2024-06-01 12:41:17
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1.
运动健身的准备部分也叫热身
2.
运动健身的准备部分,也叫“热身”,是一种为正式运动做准备的身体练习。准备活动的内容是各种身体练习,可分为一般性准备活动、专门性准备活动和混合性准备活动。选项: A:正确; B:错误
3.
准备活动也叫“热身”,是一种为正式运动作准备的身体练习。 ( )
4.
一般健身运动的准备活动分有氧热身、柔韧性练习、专项准备活动
5.
准备活动部分常安排进行有氧运动和伸展性练习来达到热身的目的。 选项: A:正确 B:错误
6.
一般健身运动的准备活动分有氧热身、柔韧性练习、专项准备活动。选项: A:对 B:错
7.
“科学健身跑不需要进行热身活动,开始阶段运动量小一点就可以。”这句话是的。A.正确B.错误
8.
运动前热身,并不能预防和运动损伤。()A.正确B.错误
9.
在开始正式运动之前有必要进行热身准备活动,避免运动损伤。选项: A:正确; B:错误
10.
网球准备活动的内容包括一般热身活动和专项准备活动。A.正确B.错误
11.
健身运动的步骤一般是() 选项: A、准备活动-主要健身运动-整理运动 B、整理运动-准备活动-主要健身运动 C、准备活动-整理运动-主要健身运动 D、主要健身运动--整理运动--准备活动
12.
运动前不需要做任何的热身拉伸。A.正确B.错误
13.
科学健身包括选择安全有效的健身运动,健身计划应该循序渐进。A.正确B.错误
14.
科学健身跑不需要进行热身活动,开始阶段运动量小一点就可以。选项: A:正确; B:错误
15.
科学健身跑不需要进行热身活动,开始阶段运动量小一点就可以。 选项: A、正确 B、错误
16.
设计缺陷也叫制度缺陷,运行缺陷也叫执行缺陷。A.正确B.错误
17.
健身运动一般以有氧运动为主。A.正确B.错误
18.
小调也叫俚曲。A.正确B.错误
19.
伸展练习一般应在适当的热身运动后进行。A.正确B.错误
20.
在冷环境中运动一定要注意保暖和加强运动前的热身运动。A.正确B.错误
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