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疲劳恢复只要休息就可以恢复,不需要明确生理机制和人体结构。( )
选项:
A:对
B:错
不需要
就可以
生理机制
发布时间:
2024-05-14 09:41:31
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1.
人体只要按照9:1去绘制就可以了,不需要改变比例。( )选项: A:对 B:错
2.
恢复可以帮助运动员消除训练和比赛带来的生理疲劳,而对心理疲劳无效。( )选项: A:对 B:错
3.
瑜伽休息术可以恢复精力,提高睡眠质量。( ) 选项: A:对 B:错
4.
练习瑜伽体式后,应用休息术进行放松,帮助肌体和精神的超量恢复。 选项: A:对 B:错
5.
以下对疲劳性恢复手段描述错误的是() 选项: A、运动结束后,通过整理活动使参与的肌肉得到伸展与放松 B、引体向上产生的疲劳,安静休息比通过慢跑运动恢复的效果好 C、合理安排膳食
6.
瑜伽休息术能在练习之后帮助练习者恢复体能 选项: A:对 B:错
7.
瑜伽休息术能在练习之后帮助练习者恢复体能选项: A:对 B:错
8.
瑜伽休息术能在练习之后帮助练习者恢复体能 选项: A:对 B:错
9.
【判断题】恢复可以帮助运动员消除训练和比赛带来的生理疲劳,而对心理疲劳无效。( ) A. 对 B. 错
10.
运动性疲劳的恢复方法有( )等。( ) 选项:A、积极性休息B、合理营养C、理疗D、睡眠和中医药调整
11.
一度菌群失调不需要干预就能恢复( )。 选项: A:对 B:错
12.
促进疲劳恢复的措施有 选项: A: 运动性休息 B: 物理学手段 C: 睡眠 D: 营养学手段
13.
在水中游泳30分钟需要上岸休息,以免过于疲劳,还可以恢复体温.() 选项:A、正确 B、错误
14.
整理活动具有使肌肉放松,降低肌肉紧张度,促进疲劳恢复的作用。选项: A:对 B:错
15.
气功、意念放松练习、自我暗示都可以用于运动性疲劳的恢复。( ) 选项:A、对 B、错
16.
设计师只要会画画及设计就可以了,不需要关注姊妹艺术( )选项: A:对 B:错
17.
设计师只要会画画及设计就可以了,不需要关注姊妹艺术( ) 选项: A:对 B:错
18.
训练疲劳恢复的方式是选项: A:训练学恢复手段; B:医学生物学恢复手段; C:营养学恢复手段; D:心理恢复手段
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