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心肺疾病,增强心肺功能的耐力训练时,主要的运动方式是
选项:
A:跳绳
B:划船
C:登楼梯
D:步行
E:游泳
主要
心肺
增强
发布时间:
2024-06-13 17:21:19
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1.
属于有氧运动的是() 选项: A、跳绳、举重、游泳 B、跳绳、短跑、举重 C、短跑、游泳、步行 D、步行、慢跑、短跑 E、步行、游泳、跳绳
2.
下列哪项不属于有氧耐力训练( ) 选项: A:步行 B:骑自行车 C:跳绳 D:游泳 E:举哑铃
3.
坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力,促进人的身体健康,下列运动属于有氧练习的是()。①拳击 ②慢跑 ③跳高 ④举重 ⑤游泳 ⑥跳绳 ⑦骑自行车 选项:A、①②④⑦B、②③⑤⑥C、②⑤⑥⑦D、①④⑤⑥
4.
制定心肺耐力训练运动处方的主要要素有( )选项: A:运动方式; B:运动强度; C:每次运动持续时间; D:运动频率
5.
制定心肺耐力训练运动处方的主要要素有() 选项: A、运动方式 B、运动强度 C、每次运动持续时间 D、运动频率
6.
坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力,促进人的身体健康,下列属于有氧练习的是() 选项: A、拳击 B、慢跑 C、跳高 D、重 E、游泳 F、跳绳 G、骑自行车
7.
坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力,促进人的身体健康,下列属有氧练习的是()。①拳击②慢跑③跳④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车 选项: A、①②④⑦ B、②③⑤⑥ C、②⑤⑥⑦ D、①④⑤⑥
8.
坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力, 促进人的身体健康,下列属于有氧 练习的是( ) ①拳击②慢跑③跳高④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车( )A、①②④⑦B、②③⑤⑥C、②⑤⑥⑦
9.
坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力,促进人的身体健康,下列属于有氧锻炼的是():①拳击 ②慢跑 ③跳高 ④举重 ⑤游泳 ⑥跳绳 ⑦骑自行车
10.
坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力,促进人的身体健康,下列属于有氧锻炼的是():①拳击 ②慢跑 ③跳高 ④举重 ⑤游泳 ⑥跳绳 ⑦骑自行车选项: A:①②④⑦ B:②③⑤⑥ C:②⑤⑥⑦ D:①④⑤⑥
11.
有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。() 选项:A、有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。()
12.
有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。() 选项:A、有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。()
13.
_是柔韧性训练的目的。 选项: A:增强肌肉力量 B:提高心肺功能 C:增加肌肉灵活性 D:提高耐力
14.
全身耐力训练的主要目的是( ) A增强肌力 B增加关节活动度 C增加心肺功能 D增加抗阻力能力 E增加柔韧性
15.
抗阻力训练的目的是( )。A.增强肌肉力量B.增强肌肉耐力C.提高心肺功能D.增加肌肉体积
16.
_是柔韧性训练的目的。 选项: A:增强肌肉力量 B:提高心肺功能 C:增加肌肉灵活性 D:提高耐力
17.
耐力训练的主要目的是( ) 选项: A: 增加抗阻力能力 B: 增加柔韧性 C: 增加心肺功能 D: 增强肌力 E: 增加关节活动范围
18.
中国大学MOOC: 制定心肺耐力训练运动处方的主要要素有( )
19.
耐力性运动的主要目的是( ) 选项: A:增强肌力 B:增加关节活动度 C:增加心肺功能 D:增加柔韧性
20.
抗阻训练一般不作为()的练习方法。A.增强肌肉力量B.增强肌肉耐力C.提高心肺功能D.增加肌肉体积 选项:A、抗阻训练一般不作为()的练习方法。 A.增强肌肉力量B.增强肌肉耐力C.提高心肺功能D.增加肌肉体积
21.
哪种运动方式更适合提高心肺耐力?A、短跑B、举重C、长跑D、高强度间歇训练
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