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相关试题
- 1.除了专业的心理咨询外，自己还可以用以下这些方法来排解抑郁情绪，但不合适的方法是选项： A:找好朋友倾诉; B:积极寻求社会支持; C:参加更多的社会活动; D:与寝室同学结伴上网玩游戏
- 2.除了专业的心理咨询外，自己还可以用以下这些方法来排解抑郁情绪，但不合适的方法是A．找好朋友倾诉B．积极寻求社会支持C．参加更多的社会活动D．与寝室同学结伴上网玩游戏
- 3.除了专业的心理咨询外，自己还可以用哪些方法来排解抑郁情绪 选项： A、找好朋友倾诉 B、积极寻求社会支持 C、参加更多的社会活动 D、与寝室同学结伴上网玩游戏
- 4.除了专业的心理咨询外,自己还可以用以下这些方法来排解抑郁情绪,但不合适的方法是
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5.遇到情绪困扰时，下面哪些方法不能合理地调整或缓解情绪 选项： A:
向亲人、老师或者朋友诉说
B:寻求专业心理咨询师的帮助
C:任凭自己胡思乱想
D:把一切写下来，借此整理自己的思绪
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6.有效的情绪的表达方法是 选项： A:
觉察自己的感受，适时的表达
B:正确、清楚、具体的表达
C:适时表达自己的积极情绪
D:以上均是
-
7.大学生有心理困扰时，最好不要 选项： A:
向亲人倾诉
B:向朋友倾诉
C:向心理辅导老师寻求帮助
D:自己独自面对
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8.人们遭遇不良情绪时,下列处理方式中正确的是（ ） 选项： A:
喝酒
B:吃大量的东西
C:隐藏自己的情绪
D:和朋友倾诉
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9.有效的情绪的表达方法是 选项： A:
觉察自己的感受，适时的表达
B:正确、清楚、具体的表达
C:适时表达自己的积极情绪
D:以上均是
-
10.以下哪些方法可以用于调整情绪()。
A、 画冰山图,整理自己
B、 感受情绪,接触自己
C、 宣泄情绪,关照自己
D、 外化情绪,调整自己。
-
11.2.多选题]下列()属于心理调节机制的方法 选项： A:
寻求社会支持
B:改变认知
C:接纳压力
D:锻炼身体
-
12.2.多选题]压力管理中，属于调整压力源的方法
有()。
选项： A:接受不能改变的，改变可以改变的
B:寻求社会支持
C:用积极的心态面对压力源
D:锻炼身体
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13.属于情绪调节中的宣泄方法 选项： A:
倾诉
B:散步
C:听音乐
D:运动
-
14.下列（）属于心理调节机制的方法 选项： A:
寻求社会支持
B:改变认知
C:接纳压力
D:锻炼身体
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15.以下关于创业能力的说法，正确的是（）
选项： A:
衡量自己是否适合创业
B:衡量自己是否可以开始创业
C:衡量团队成员是否是合适的创业伙伴
D:衡量自己是否能创业成功
