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- 1.糖尿病患者的运动方式一般以()运动为主,适当结合()训练。 选项： A、有氧运动抗阻训练 B、有氧运动柔韧训练 C、抗阻训练有氧训练 D、抗组训练柔韧训练
- 2.原发性高血压患者不宜采用的运动方式是（ ）。 选项： A:高强度运动 B:有氧训练 C:循环抗阻训练 D:太极拳
- 3.健身运动计划包括有氧运动和抗阻训练。
- 4.衰弱老年人不适合进行的运动锻炼是（ ）。选项： A:中等强度有氧运动 B:抗阻运动 C:有氧联合抗阻运动 D:持续高强度运动
- 5.力量训练与增肌训练都是那种运动？选项： A:抗阻运动; B:有氧运动; C:代偿运动; D:爆发性运动
- 6.柔韧性训练在哪种训练之后进行效果最好 选项： A:有氧运动; B:抗阻运动; C:热身; D:整理运动
- 7.健身运动计划只包括有氧运动和抗阻训练。 A.正确B.错误
-
8.不属于健康成人运动处方基本内容 选项： A:
抗阻运动
B:有氧运动
C:高强度间歇训练
D:柔韧性训练
- 9.冠心病康复的最佳的训练形式为？选项： A:间断性运动; B:连续性运动; C:有氧运动; D:抗阻运动
- 10.冠心病康复的最佳的训练形式为？选项： A:间断性运动; B:持续性运动; C:有氧运动; D:抗阻运动
- 11.冠心病康复的最佳的训练形式为? 选项：A、有氧运动B、连续性运动C、抗阻运动D、间断性运动
- 12.循环抗阻训练是指（） 选项： A、长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 B、短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 C、小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 D、中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 E、高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
- 13.第一章、心血管疾病患者适宜的运动有()。A．剧烈运动B．伸展训练C．有氧运动D．抗阻训练
- 14.冠心病康复的最佳的训练形式为（）。A、间断性运动B、连续性运动C、有氧运动D、无氧运动E、抗阻运动
- 15.冠心病康复的最佳的训练形式为（）。 选项：A：间断性运动B：连续性运动C：有氧运动D：无氧运动E：抗阻运动
- 16.冠心病康复的最佳的训练形式为？选项： A:抗阻运动 B:间断性运动 C:有氧运动 D:无氧运动 E:连续性运动
- 17.[单选] 冠心病康复的最佳的训练形式为（）。A . 间断性运动B . 连续性运动C . 有氧运动D . 无氧运动E . 抗阻运动
