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双人花样技术的注意事项( )
A:明确动作组合先后顺序
B:控制好摇绳的时间
C:明确动作组合跳绳次数
D:控制好摇绳和跳绳时的节奏
注意事项
先后顺序
跳绳
发布时间:
2024-07-14 14:12:21
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1.
跳长绳的要点:选项: A:摇绳者的摇绳技术;摇绳者和跳绳者的配合 ; B:跳绳者的启动时机; C:跳绳者的跳跃位置; D:跳绳者的衔接动作
2.
跳绳的摇绳动作,桡腕关节作________运动。
3.
跳长绳的要点: 选项: A、摇绳者的摇绳技术 B、跳绳者的启动时机 C、跳绳者的跳跃位置 D、摇绳者和跳绳者的配合
4.
多绳一字交叉跳技术重难点( )。选项: A:摇绳者节奏的一致性。; B:多绳摇绳打地点的位置。; C:动作协调、舒展优美。; D:中间人摇绳和跳绳的协调配合。
5.
根据跳绳技术特点和动作结构,花样跳绳分为个人绳花样、朋友跳、车轮跳、交互绳和()花样。A.短绳类B.中长绳类C.长绳类
6.
在《中国跳绳竞赛规则》中,个人短绳花样规定动作类别中不 包 含 ()A.多摇花样B.放绳花样C.缠绕花样D.交叉花样
7.
跳绳摇绳时,跳绳经头顶上方由后向前摇绳为正摇。( ) 选项:A、对 B、错
8.
个人跳绳多摇花样动作中,快花动作是由哪两个单摇动作组合而成双摇:选项: A: 直摇和直摇; B:直摇和交叉(正确); C: 交叉和直摇; D: 交叉和交叉
9.
交互绳花样比赛中,摇绳者花样由()、特别手部动作、放绳和车轮式摇绳花样组成。 选项: A、转身 B、单摇跳 C、多摇跳
10.
车轮内转跳动作的重点( )选项: A:转体时摇绳节奏和幅度的控制; B:转体时跳绳者跳跃的高低; C:方向一致; D:二人的协调配合
11.
根据跳绳技术特点和动作结构,花样跳绳分为个人绳花样、朋友跳、车轮跳、交互绳和()花样。 选项: A、短绳类 B、中长绳类 C、长绳类
12.
向后摇绳编花跳绳动作方法由体前向后摇绳,两脚跳过绳后,两臂由下向上在体前交叉。 ( ) 选项: A:正确 B:错误
13.
跳交互绳时,跳绳者能否正常发挥,摇绳者的摇绳是重要的影响因素。选项: A:正确; B:错误
14.
跳绳运动常见的错误动作有哪些?() 选项: A、跳绳是小腿向后翘起 B、摇绳时肩部有大幅度的转动 C、低头跳绳,眼睛看着下方 D、跳绳时每次跳的很高
15.
交互绳进绳时,需要注意( )选项: A:站在摇绳者身侧,靠近跳绳 B:进入绳后第一时间进行跳跃 C:进绳摇果断 D:远离跳绳
16.
在个人花样难度动作分类中,单摇胯下动作属于()A.基本花样B.交叉花样C.体操花样D.放绳花样
17.
以下描述是指什么动作?反摇长绳时,跳绳者正面站于长绳中间,双手持短绳置于体后,摇绳经身体往上时同时跑动进绳并与长绳同步摇绳,两绳同时打地时跳绳,跳完迅速跑出。 选项: A、长反短正 B、 长正短反 C、 长反短反 D、 长正短正
18.
下列哪些动作属于朋友跳( ) 选项:A、同摇单摇跳 B、送绳交叉跳 C、同摇换位跳 D、双人同步花样
19.
后摇跳、双摇跳属于___动作。 选项: A、跑步 B、跳跃 C、投掷 D、花样跳绳
20.
混合交叉单摇跳属于花样跳绳比赛中的几级动作?
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