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“俯撑开合跳”练习时身体控制不包括()。
A:背部伸直呈一条直线
B:臀部可以随意抬高
C:躯干不能出现扭转
D:直臂支撑尽量保持身体稳定
不包括
尽量
随意
发布时间:
2024-04-05 16:15:06
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1.
“俯撑开合跳”练习时身体控制不包括()。A.()背部伸直呈一条直线B.()臀部可以随意抬高C.()躯干不能出现扭转D.()直臂支撑尽量保持身体稳定
2.
“俯撑开合跳”练习时身体控制不包括()。A.背部伸直呈一条直线B.臀部可以随意抬高C.躯干不能出现扭转D.直臂支撑尽量保持身体稳定
3.
“俯撑开合跳”练习时身体控制不包括()A.背部伸直呈一条直线B.臀部可以随意抬高C.躯干不能出现扭转D.直臂支撑尽量保持身体稳定
4.
“俯撑开合跳”练习时身体控制不包括 选项: A、背部伸直呈一条直线 B、臀部可以随意抬高 C、躯干不能出现扭转 D、直臂支撑尽量保持身体稳定
5.
“俯撑开合跳”练习时身体控制不包括 选项: A、背部伸直呈一条直线 B、臀部可以随意抬高 C、躯干不能出现扭转 D、直臂支撑尽量保持身体稳定
6.
“俯撑开合跳”练习时身体控制不
7.
中国大学MOOC: “俯撑开合跳”练习时身体控制不包括()。
8.
平板支撑时应注意( )。 A: 臀部抬高 B: 屈膝跪地 C: 躯干随意扭转 D: 肩部、臀部、脚后跟呈一条直线
9.
平板支撑时应注意( )。 选项: A、臀部抬高 B、屈膝跪地 C、躯干随意扭转 D、肩部、臀部、脚后跟呈一条直线
10.
平板支撑时应注意( )。 选项: A、臀部抬高 B、屈膝跪地 C、躯干随意扭转 D、肩部、臀部、脚后跟呈一条直线
11.
平板支撑时应注意( )。选项: A:臀部抬高; B:屈膝跪地; C:躯干随意扭转; D:肩部、臀部、脚后跟呈一条直线
12.
“髋部扭转”练习时应注意( )。 A: 保持躯干与大腿、大腿与小腿之间的角度为90° B: 大小腿伸直 C: 身体可以随意扭转 D: 不用控制躯干与大小腿的位置
13.
“髋部扭转”练习时应注意( )。选项: A:保持躯干与大腿、大腿与小腿之间的角度为90°; B:大小腿伸直; C:身体可以随意扭转; D:不用控制躯干与大小腿的位置
14.
“髋部扭转”练习时应注意( )。 选项: A、保持躯干与大腿、大腿与小腿之间的角度为90° B、大小腿伸直 C、身体可以随意扭转 D、不用控制躯干与大小腿的位置
15.
支撑跳跃练习的易犯错误是?选项: A:臀部抬高 B:塌腰 C:躯干与腿部成一条直线
16.
“负重半蹲跳”练习时不正确的是()A.屈膝后坐B.背部可以随意弯曲C.呈半蹲姿势向上跳D.两脚开立进行练习
17.
“负重半蹲跳”练习时不正确的是 选项:A.屈膝后坐B.背部可以随意弯曲C.呈半蹲姿势向上跳D.两脚开立进行练习
18.
我们在进行屈膝侧支撑练习时的注意事项是()? 选项: A、手肘用力将身体撑起来 B、臀部不要蹋下去 C、耳朵、肩、髋、膝、踝呈一条直线 D、耳朵、肩、髋、膝呈一条直线
19.
请选出躯干肌群激活的练习手段有A.俯桥B.侧桥C.臀部支撑桥D.深蹲
20.
俯卧撑动作要领,身体向后挺直,()与脚跟呈直线 选项: A:肩部、臀部 B:背部、腿部 C:背部、臀部 D:臀部、腿部
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