以摇臂、穿手为主干动作,重点训练手臂的( )的动作意识。选项: A:圆、形、抻、伸 B:旋、圆、转、伸 C:旋、转、抻、伸 D:旋、转、抻、圆 动作 主干 摇臂 发布时间:2024-05-10 10:41:19