以下说法正确的是（ ）。
选项：

A:平衡膳食宝塔建议量均为食物可食部分的生重
B:每日膳食要严格按照膳食宝塔建议的各类食物的量吃
C:一定要经常遵循膳食宝塔各层中各类食物的大体比例
D:一般一周各类食物摄人量的平均值应当符合宝塔的建议量
E:平衡膳食宝塔建议量均为食物可食部分的熟重所属知识点：