下面关于运动员一日三餐能量分配说法正确的是( )选项: A:运动前的一餐要注意碳水化合物的补充的量 ; B:早餐要注意摄入充足的蛋白质和维生素; C:晚餐的量不能太大尤其是脂肪和蛋白质; D:应注意高能量食物的大量补充 碳水化合物 维生素 一日三餐 发布时间:2024-06-02 16:22:01