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行盆底肌肉锻炼时指导患者主动收缩哪块肌肉 ( )
A:耻骨、尾骨周围的肌肉
B:腹部肌肉
C:臀部肌肉
D:下肢肌肉
E:下腰部肌肉
患者
肌肉
尾骨
发布时间:
2024-05-22 13:11:17
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1.
深蹲是主要练习到哪块肌肉( )。选项: A:腿部肌肉 B:手臂肌肉 C:肩部肌肉 D:腹部肌肉
2.
哑铃弯举主要锻炼的是()A.胸部肌肉B.肩部肌肉C.背部肌肉D.上肢肌肉E.腹部肌肉
3.
排球运动的弹跳主要能够锻炼身体( )部位的肌肉(多选题)。 A: 肩部肌肉 B: 腿部肌肉 C: 手臂肌肉 D: 臀部肌肉
4.
排球运动的弹跳主要能够锻炼身体( )部位的肌肉(多选题)。 选项: A、腿部肌肉 B、肩部肌肉 C、臀部肌肉 D、手臂肌肉
5.
排球运动的弹跳主要能够锻炼身体()部位的肌肉。A.肩部肌肉B.腿部肌肉C.手臂肌肉D.臀部肌肉
6.
排球运动的弹跳主要能够锻炼身体( )部位的肌肉(多选题)。 选项: A、肩部肌肉 B、腿部肌肉 C、手臂肌肉 D、臀部肌肉
7.
针对肌肉收缩描述正确的是() 选项: A、静态收缩就是肌肉收缩时,关节运动 B、动态收缩是肌肉收缩时关节不运动 C、等长收缩是指肌肉长度不变,张力改变,不产生关节活动的肌肉收缩 D、等张收缩是指肌肉张力不变但长度改变,不产生关节活动的肌肉收缩 E、协同收缩是指肌肉收缩时,主动肌收缩而拮抗肌不收缩
8.
自重早安式对于那几块肌肉有很好的锻炼( )选项: A:腹部 B:背部 C:臀部 D:手臂肌肉
9.
护士指导患者盆底肌肉组织锻炼的方法为( ) 选项: A:下肢运动 B:收缩肛门的运动 C:仰卧起坐 D:俯卧撑 E:上肢运动
10.
清创术中,判断肌肉是否有活力,参照的"4C"标准是()。 A: 肌肉颜色、循环状况、收缩力、肌肉韧性 B: 肌肉颜色、循环状况、收缩力、肌肉弹性 C: 肌肉颜色、循环状况、收缩力、肌肉长短 D: 肌肉颜色、循环状况、收缩力、肌肉体积 E: 肌肉颜色、循环状况、收缩力、肌肉温度
11.
在徒手搬运时,身体哪个部位的肌肉最容易受到损伤() 选项: A、大腿肌肉 B、小腿肌肉 C、手臂肌肉 D、背部与腰部肌肉
12.
()能强健大腿肌肉线条,刺激甲状腺,伸展腹部、腰部肌肉群。
13.
下列关于肌肉的收缩与做工描述正确的是( ) 选项: A:肌肉收缩时,如果阻力负荷低于肌肉所产生的力,这种状态被定为离心性收缩 B:肌肉收缩速度与肌肉的负荷无关 C:低负荷肌肉的速度低于高负荷的肌肉 D:在肌肉收缩过程中,随着收缩速度的减少,肌肉的收缩力逐渐增大, E:肌肉收缩速度与收缩力间呈正相关
14.
排球运动的弹跳除了能锻炼( )肌肉,还能很好地锻炼臀部肌肉。A、腿部 B、腹部 C、背部 D、胸部 选项: A、腿部 B、腹部 C、背部 D、胸部
15.
下列关于肌肉的收缩与做功描述正确的是( )选项: A:肌肉收缩时,如果阻力负荷低于肌肉所产生的力,这种状态被定义为离心性收缩 B:肌肉收缩的速度与肌肉的负荷无关 C:低负荷肌肉的收缩速度低于高负荷的肌肉 D:在肌肉收缩过程中,随着收缩速度的减小,肌肉的收缩力逐渐增大 E:肌肉收缩速度与收缩力间呈正相关
16.
增加肌肉力量的最佳锻炼方法是: 选项: A、不断增加肌肉锻炼最高重复次数 B、 增加肌肉锻炼重量 C、 延长练习的间隔时间 D、 增加肌肉等动收缩的锻炼
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