有氧运动的益处有哪些?选项: A:促进新陈代谢,强化心脏 B:提高身体更有效地利用氧气的能力 C:快速地燃烧脂肪 D:减轻压力 有效地 有氧运动 新陈代谢 发布时间:2024-05-05 16:08:05