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负重杠铃深蹲时,杠铃杆应放于
A:斜方肌上
B:肩上
C:脖子上
D:背上
杠铃
放于
发布时间:
2024-05-15 10:14:08
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1.
负重杠铃深蹲时,杠铃杆应放于( )。 A: 背上 B: 脖子上 C: 斜方肌上 D: 肩上
2.
负重杠铃深蹲时,杠铃杆应放于 选项: A、肩上 B、斜方肌上 C、脖子上 D、背上
3.
在进行负重杠铃深蹲时,杠铃杆不能放于选项: A:肩上 B:斜方肌上 C:脖子上 D:背上
4.
负重杠铃深蹲时,杠铃杆应放于
5.
【单选题】负重杠铃深蹲时,杠铃杆应放于
6.
在做杠铃推举练习胸大肌时,双手应A.正反握杠铃杆B.半握杠铃杆C.全握杠铃杆D.空握杠铃杆
7.
【单选题】在做杠铃推举练习胸大肌时,双手应 A.正反握杠铃杆 B.半握杠铃杆 C.空握杠铃杆 D.全握杠铃杆
8.
可训练到斜方肌中束的训练方法是( )( ) 选项: A、杠铃侧举 B、俯身哑铃飞鸟 C、杠铃肩上推举 D、负重提肩
9.
请选择重点练习胸大肌中部的动作A.杠铃上斜卧推B.仰卧飞鸟C.杠铃下斜卧推D.杠铃平板卧推
10.
通过杠铃推举练习胸大肌时,双手动作错误的是A.全握杠铃杆B.半握杠铃杆C.空握杠铃杆D.正反握杠铃杆
11.
杠铃俯身开肘划船的目标肌肉为A.竖脊肌B.斜方肌上束C.菱形肌D.斜方肌中、下束
12.
请选择重点练习胸大肌中部的动作A.杠铃平板卧推B.杠铃上斜卧推C.杠铃下斜卧推D.仰卧飞鸟
13.
请选择重点练习胸大肌中部的动作A.杠铃上斜卧推B.仰卧飞鸟C.杠铃下斜卧推D.杠铃平板卧推
14.
请选择重点练习胸大肌中缝的动作A.杠铃上斜卧推B.杠铃平板卧推C.仰卧飞鸟D.杠铃下斜卧推
15.
杠铃耸肩训练时身体站直,然后双手抓起杠铃,双肘自然下垂,抬头挺胸收腹,斜方肌上束用力上提。()
16.
杠铃耸肩训练时身体站直,然后双手抓起杠铃,双肘自然下垂,抬头挺胸收腹,斜方肌上束用力上提。
17.
在做杠铃推举练习胸大肌时,双手应( )。 A: 半握杠铃杆 B: 空握杠铃杆 C: 全握杠铃杆 D: 正反握杠铃杆
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