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__原则是指体育锻炼必须遵循人体自然发展、逐步适应的基本规律,从实际出发,合理安排运动负荷,渐进提高锻炼的水平。
体育锻炼
基本规律
从实际出发
发布时间:
2024-06-02 16:33:16
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1.
循序渐进原则是要求人们遵循人体自然发展和()的基本规律,以及超量恢复的原理进行锻炼。A、社会发展B、机体适应外界环境C、体育发展D、运动训练"
2.
循序渐进原则是要求人们遵循人体自然发展和()的基本规律,以及超量恢复的原理进行锻炼。 A: 社会发展 B: 机体适应外界环境 C: 体育发展 D: 运动训练"
3.
成套动作的编排必须遵循人体运动生理规律,合理安排运动负荷,负荷要由小到大,逐步上升。
4.
循序渐进原则是要求人们遵循人体自然发展和()的基本规律,以及超量恢复的原理进行锻炼。 选项: A、A社会发展 B、B机体适应外界环境 C、C体育发展 D、D运动训练"
5.
在安排锻炼内容、难度、时间及负荷等方面要根据人体发展规律和超量负荷原理,有计划、有步骤地逐步提高要求。这属于什么原则() 选项: A、从实际出发的原则 B、循序渐进原则 C、持之以恒原则 D、合理安排运动负荷原则
6.
体育锻炼应遵循的原则是:自觉锻炼原则、()、从实际出发原则、循序渐进原则、()、持之以恒原则和巩固与提高原则
7.
为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,在锻炼中我们应遵循()等原则。 选项: A、大运动负荷原则 B、对抗性原则 C、循序渐进原则
8.
制定体育锻炼方案时应遵循( )等原则。选项: A:大运动负荷原则; B:对抗性原则; C:循序渐进原则; D:全面锻炼原则
9.
科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则,要获得良好的体育锻炼效果,就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。
10.
18、科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则,要获得良好的体育锻炼效果,就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。
11.
52、科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则,要获得良好的体育锻炼效果,就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。
12.
59、科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则,要获得良好的体育锻炼效果,就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。
13.
锻炼身体应从个人的实际情况和外界环境条件的实际出发,确定锻炼目的、选择适宜的运动项目、合理地安排运动时间和运动负荷。这属于什么原则() 选项: A、从实际出发的原则 B、循序渐进原则 C、持之以恒原则 D、合理安排运动负荷原则
14.
体育锻炼的原则要根据个人的情况,由易到难,由简到繁,运动负荷由小到大逐渐提高,简称()。A、循序渐进,科学锻炼B、适宜负荷,因人而异C、全面锻炼,注重实效
15.
健美操创编原则的合理性原则是什么? 答案:遵循人体运动生理解剖规律,合理安排动作顺序。遵循人体运动符合曲线,合理安排运动符合强度。
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