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健美操动作创编方法有叠加法、改变顺序法、重复法
健美操
加法
创编
发布时间:
2024-05-12 09:12:38
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12.
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13.
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14.
健美操基本动作变化有以下几种表现形式:改变动作速度;改变动作幅度 ;改变动作方向 ;改变开始姿势 。( )
15.
健美操运动的创编原则动作速度____ ;动作幅度和运动量____;动作的性质先柔和后有力。
16.
创编健美操时不需要考虑动作的方向有上下、左右、前后、斜向等变化。选项: A:正确; B:错误
17.
在健美操的编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度,加大运动负荷。()
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