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从营养与膳食的角度说明为什么要多吃蔬菜水果和薯类
为什么
薯类
蔬菜水果
发布时间:
2024-06-08 23:45:43
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1.
合理膳食是实现合理营养的物质基础。 《 中国居民膳食指南 》 提出合理膳食 包括 —— 食物多样,谷类为主;多吃蔬菜、水果和薯类; 食量与体力活动 要均衡,保持适宜体重 等原则。A.正确B.错误
2.
一般人群膳食指南中建议多吃蔬菜水果和薯类;减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食;常食下列哪种食物不符合膳食指南建议的食物()
3.
以下哪条不是中国居民膳食指南的内容() 选项: A:食物多样,谷类为主,粗细搭配 B:多吃蔬菜水果和薯类 C:多吃鱼、禽、蛋和瘦肉 D:食不过量,天天运动,保持健康体重
4.
我国居民膳食指南建议我们食物多样化,谷类为主,粗细搭配,多吃蔬菜水果和薯类,要求是不过量,天天运动,保持健康体重。( )
5.
下列哪些是《中国居民膳食指南》所提倡的内容( )。选项: A:多吃蔬菜水果和薯类; B:常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉; C:三餐分配要合理,零食要适当; D:减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食
6.
【选择题】下列哪一项不是合理膳食的原则()。A、食物多样,谷类为主B、多吃蔬菜水果薯类C、每天吃奶类、豆类及豆制品D、每天多吃肉类
7.
作为一个大学生,要保持合理膳食,下列不应该做的是()。 选项:食物多样、谷类为主、粗细搭配#多吃蔬菜水果和薯类#少吃奶制品和豆制品#食不过量、天天运动
8.
【单选题】以下哪条不是中国居民膳食指南的内容() 选项: A、食物多样,谷类为主,粗细搭配 B、多吃蔬菜水果和薯类 C、多吃鱼、禽、蛋和瘦肉 D、食不过量,天天运动,保持健康体重
9.
作为一个大学生,要保持合理膳食,下列不应该做的是()。 选项:A:食物多样、谷类为主、粗细搭配B:多吃蔬菜水果和薯类C:少吃奶制品和豆制品D:食不过量、天天运动
10.
便秘患者应增加脂肪与膳食纤维的摄入量,多吃粗粮与薯类。A、错误B、正确
11.
复制题目 作为一个大学生,要保持合理膳食,下列不应该做的是()。 选项: A、多吃蔬菜水果和薯类 B、少吃奶制品和豆制品 C、食物多样、谷类为主、粗细搭配 D、食不过量、天天运动
12.
【单选题】作为一个大学生,要保持合理膳食,下列不应该做的是()。 选项: A、食物多样、谷类为主、粗细搭配 B、多吃蔬菜水果和薯类 C、少吃奶制品和豆制品 D、食不过量、天天运动
13.
【单选题】作为一个大学生,要保持合理膳食,下列不应该做的是()。(1.0) 选项:A、食物多样、谷类为主、粗细搭配B、多吃蔬菜水果和薯类C、少吃奶制品和豆制品D、食不过量、天天运动
14.
作为一个大学生,要保持合理膳食,下列不应该做的是()。A.食物多样、谷类为主、粗细搭配B.多吃蔬菜水果和薯类C.少吃奶制品和豆制品D.食不过量、天天运动
15.
蔬菜水果是膳食纤维、微量元素和植物化学物的良好来源,多吃蔬菜水果有利于预防三高。
16.
蔬菜水果是膳食纤维、微量元素和植物化学物的良好来源,多吃蔬菜水果有利于预防三高。
17.
合理膳食的原则是多吃薯类、每天吃奶类、豆类或其制品、每天吃瘦肉、吃清淡少盐的膳食()
18.
每天的膳食应包括?( )。选项: A:谷薯类 B:蔬菜水果 C:畜、禽、鱼、蛋、奶 D:豆类
19.
蔬菜水果是膳食纤维、微量元素和植物化学物的良好来源,多吃蔬菜水果有利于预防三高。? 错误正确
20.
《中国居民膳食指南》中,具有提醒百姓预防高血压病的条款是( )。 选项: A.食物多样,谷类为主 B.多吃蔬菜、水果和薯类 C.吃清淡少盐的膳食 D.食量与体力活动要平衡
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