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头部侧转在垂直轴做转头动作 ( )。
选项:
A:对
B:错
垂直
头部
转头
发布时间:
2024-06-04 18:28:09
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1.
头部侧转在垂直轴做转头动作 ( )。A.正确B.错误
2.
这式动作的练习,要点有转头不转体,旋臂充分,转头用力适度,两臂与体侧,撑拉拔长。 选项:A、对 B、错
3.
在做转头动作时,眼睛要先于头部向转动方向移动。
4.
健美操运动中头颈部不适宜做的动作? ( ) 选项: A、 快速或猛烈的头部动作 B、 头部向前弯曲 C、 头部向侧转 D、 头部向后弯曲
5.
易筋经掉尾势的动作要点不对的是( )选项: A:转头扭臀时,头与臀部做相向运动。; B:高血压者,头部动作应小。 ; C:双腿弯曲,双手不固定。; D:颈椎病患者和年老体弱者,头部动作应轻缓。
6.
易筋经掉尾势的动作要点不对的是( )选项: A:转头扭臀时,头与臀部做相向运动。; B:高血压者,头部动作应小。 ; C:双腿弯曲,双手不固定,尾巴不动。; D:颈椎病患者和年老体弱者,头部动作应轻缓。
7.
五劳七伤往后瞧动作要点:转头同时转体。( ) 选项:A、对 B、错
8.
下列哪些动作是幼儿舞蹈中的头部基本动作( )。 选项: A、偏头 B、抬头 C、仰头 D、低头 E、转头 F、摆头 G、倾头
9.
易筋经中掉尾势的动作要点是〔〕。 选项: A、转头扭臀时,头与臀部做相向运动。 B、高血压、颈椎病患者和年老体弱者,头部动作应小而轻缓。 C、配合动作,自然呼吸,意识专一。 D、以上说法都对。
10.
转头后瞧时,可刺激颈部大椎穴,牵拉两侧颈动脉,改善脑部供血。选项: A:对 B:错
11.
掉尾势的动作要点是( )A.转头扭臀时,头与臀部做相向运动。B.高血压、颈椎病患者和年老体弱者,头部动作应小而轻缓。C.配合动作,自然呼吸,意识专一。D.以上说法都对。
12.
在头部基本姿态的练习中,我们进行了以下哪些动作的练习?( )A.低头和抬头B.向左、向右的转头C.头部的绕环D.向左、向右的倒头
13.
第1个8拍下肢动作要求:做向侧滑步时支撑腿经弯曲后直立,另一条腿伸直侧点地。( )选项: A:对 B:错
14.
转头后瞧时,可刺激颈部大椎穴,牵拉两侧颈动脉,改善脑部供血,增强颈、项、背部肌肉力量。选项: A:对 B:错
15.
侧手翻是手翻类动作选项: A:对 B:错
16.
柔韧素质是指用力做动作时扩大动作幅度的能力。( )选项: A:对 B:错
17.
做婀娜多姿动作向侧下腰时,保持身体向正前方,手臂带动身体向侧面拉伸,锻炼效果更好。 选项:A、对 B、错
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